Ο θάνατος απειλεί τη ζωή όσων παραμελούν το πρωινό

Ξεχάσατε να φάτε ένα γεύμα το πρωινό Προσοχή, ο θάνατος απειλεί τη ζωή όσων παραμελούν το πρωινό Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης επιβεβαίωσαν ότι η κατανάλωση πρωινού θα αύξανε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων σε πολύ μεγάλο ποσοστό, όπως οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα στις Ηνωμένες Πολιτείες ανέλυσαν τα δεδομένα των 6550 ατόμων, που είναι άνω των 40 ετών, για περίπου 18 έτη.

Οι έρευνες έδειξαν ότι οι περισσότεροι από αυτούς που εξετάστηκαν τρώνε πρωινό καθημερινά, αλλά κάποιοι από αυτούς δεν το έτρωγαν καθόλου

Η ερευνητική ομάδα βρήκε μια σαφή σχέση μεταξύ των συνηθειών πρωινού και του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, αν και υπάρχουν ορισμένες προειδοποιήσεις.

Αποδεικνύεται ότι όσοι παρέλειψαν να φάνε το πρωί έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή.

Το πρωινό έχει μεγάλη σημασία, καθώς διατηρεί τη σταθερότητα της αρτηριακής πίεσης, η οποία προστατεύει από προβλήματα υγείας.

Οι ερευνητές είπαν ότι τα άτομα που δεν τρώνε πρωινό, το οποίο βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, μπορεί να είναι πιο πιθανό να φάνε ένα ανθυγιεινό σνακ.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας, ήρθαν μέρες μετά την έναρξη μιας παρόμοιας μελέτης που έδειξε ότι οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό και το βραδινό τους αργά, έχουν λιγότερες πιθανότητες να επιβιώσουν από καρδιακή προσβολή.