Διεθνής Ημέρα Επενδύσεων στην Καρύδα .. Πού και γιατί;

Διεθνής Ημέρα Επενδύσεων στην Καρύδα .. Πού και γιατί;

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρύδας γιορτάζεται στις 2 Σεπτεμβρίου κάθε χρόνο. Η πρωτοβουλία Asia Pacific Coconut Community, APCC, συγκλήθηκε για να πραγματοποιήσει τον πρώτο εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Καρύδας, το 2009. Το 2020, το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας ήταν «Επενδύστε στις καρύδες για να σώσετε τον κόσμο».

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρύδας, ο ιστότοπος Boldsky, που ασχολείται με θέματα υγείας, δημοσίευσε μια έκθεση για τις διάφορες χρήσεις του λαδιού καρύδας, το οποίο είναι μια από τις πιο ευπροσάρμοστες φυσικές ουσίες, καθώς χρησιμοποιείται για μεγάλο αριθμό σκοπών, από βοηθώντας να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος στη θεραπεία της πιτυρίδας.

οφέλη για την υγεία

1. Για τη διατήρηση της υγείας των δοντιών.
2. Ανακουφίζει από ερεθισμούς του δέρματος και εκζέματα.
3. Προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UV.
4. Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
5. Αυξάνει τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης.
6. Βοηθά στη μείωση του λίπους στην κοιλιά.
7. Βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων.
8. Δίνει αίσθημα πληρότητας και έτσι δεν παίρνει βάρος.
9. Βελτιώνει την επούλωση των πληγών.
10. Βελτιώνει την υγεία των οστών και προλαμβάνει την οστεοπόρωση.
11. Αντιμυκητιακό.
12. Μειώνει το οξειδωτικό στρες.
13. Βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας.
14. Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας.
15. Βελτιώνει την υγεία του ήπατος.
16. Βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.
17. Βοηθά στην αντιμετώπιση της ψωρίασης (εκτός από άτομα που είναι αλλεργικά στην καρύδα).
18. Προάγει την υγεία της καρδιάς.
19. Μειώνει τις επιληπτικές κρίσεις.
20. Μειώνει τη φλεγμονή στα βρέφη που προκαλούνται από τις πάνες.

καλλυντικά οφέλη

21. Αντιμετωπίζει τα σκασμένα χείλη.
22. Βοηθά στην ανάπτυξη των φρυδιών και των βλεφαρίδων.
23. Αφαιρέστε το μακιγιάζ.
24. Ενυδατώνει το δέρμα και αντιμετωπίζει τις σκασμένες φτέρνες.
25. Προστατεύει τα μαλλιά από τη φθορά.
26. Απομακρύνει τον ιδρώτα χωρίς παρενέργειες.
27. Για την απολέπιση των ετικετών του δέρματος.
28. Βοηθά στην αντιμετώπιση των ψειρών.
29. Βοηθά στη μείωση των μικρών ρυτίδων.
30. Βοηθά στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.

Αλλεργία στο λάδι καρύδας

Δεν είναι πολλοί άνθρωποι αλλεργικοί στο λάδι καρύδας, αλλά αν το κάνει κάποιος, μπορεί να είναι σοβαρό. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στην καρύδα, αν και σπάνιες, δεν πρέπει να αγνοούνται.

Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στο λάδι καρύδας περιλαμβάνουν:

• Ναυτία
Κρυάδα
Εξάνθημα
Εμετός
Διάρροια
• Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, η δυσανεξία στο λάδι καρύδας μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Επομένως, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι απαραίτητο να αποφεύγετε οποιαδήποτε τρόφιμα που περιέχουν λάδι καρύδας εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο λάδι καρύδας, συμπεριλαμβανομένων κέικ, σοκολάτες, πατατάκια, καραμέλα και ποπ κορν.

Έργα جانبية

Η χρήση του λαδιού καρύδας προκαλεί ορισμένες παρενέργειες, όπως:

• Αύξηση βάρους γιατί είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά οξέα, επομένως πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο.
• Η εξάπλωση της ακμής σε λιπαρό δέρμα.
• Μπορεί να προκαλέσει διάρροια, όταν λαμβάνεται σε υπερβολική ποσότητα ή καθημερινά σε ποσότητες μεγαλύτερες από τις συνιστώμενες.
• Προκαλεί ερεθισμό του δέρματος στις πληγές, επομένως χρησιμοποιείται ως αποτελεσματική θεραπεία για δερματικά προβλήματα μόνο σε υγιές δέρμα.

Η σωστή ποσότητα για χρήση

Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά και πρέπει να καταναλώνεται όπως κάθε άλλο λάδι (με μέτρο).

Ό,τι καταναλώνεται σε καθημερινή βάση πρέπει να μειωθεί στα 30 χιλιοστόλιτρα ή δύο κουταλιές της σούπας το πολύ, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι η υπερβολική κατανάλωση λαδιού καρύδας προκαλεί ζαλάδες, κόπωση και πονοκεφάλους.

Άλλα θέματα: 

Πώς αντιμετωπίζεις τον εραστή σου μετά την επιστροφή από έναν χωρισμό;

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج