Χολολιθίαση .. Αιτίες .. και τρόποι πρόληψης τους
Τι είναι οι πέτρες στη χολή και ποιοι παράγοντες βοηθούν στον σχηματισμό τους;
Οι χολόλιθοι είναι σκληρές αποθέσεις πεπτικών υγρών που σχηματίζονται στη χοληδόχο κύστη, η οποία βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας και ακριβώς κάτω από το συκώτι σας. Τα μεγέθη των χολόλιθων ποικίλλουν από έναν μικρό κόκκο άμμου έως μια μεγάλη μπάλα του γκολφ. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν έναν λίθο, ενώ άλλοι αναπτύσσουν πολλές πέτρες ταυτόχρονα.
Λόγοι σχηματισμού του:
Αυξημένη χοληστερόλη στη χολή
Η χοληδόχος κύστη συνήθως εκκρίνει μια χημική ουσία που διαλύεται χοληστερίνη που εκκρίνεται από το συκώτι. Αν όμως αυξηθεί το επίπεδο έκκρισης χοληστερόλης από το συκώτι, η περίσσεια χοληστερόλης σχηματίζεται με τη μορφή κρυστάλλων και τελικά γίνεται πέτρες.
Αυξημένη χολερυθρίνη στη χολή:
و χολερυθρίνη Είναι μια χημική ουσία που παράγεται όταν το σώμα σας διασπά ή διασπά τα ερυθρά αιμοσφαίρια.Ορισμένες ασθένειες, όπως η κίρρωση του ήπατος, αυξάνουν τον ρυθμό έκκρισης αυτής της ουσίας και έτσι η περίσσεια χολερυθρίνης συμβάλλει στο σχηματισμό χολόλιθων.
Μη εκκένωση της χοληδόχου κύστης κανονικά:
Ως αποτέλεσμα, η χολή μπορεί να συγκεντρωθεί υπερβολικά, γεγονός που συμβάλλει στον σχηματισμό λίθων στη χολή.
Παράγοντες που συμβάλλουν στον σχηματισμό χολόλιθων
Έλλειψη κίνησης
Μπορεί να σχηματιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςً
Δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
Δίαιτα με υψηλή χοληστερόλη
Δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες
γενετικός παράγοντας
Διαβήτης
χάσετε βάρος γρήγορα
Πάρτε φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα
Ηπατική νόσο
Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο χολόλιθων
σωστή διατροφή. Προσπαθήστε να τηρείτε τις κανονικές ώρες γευμάτων σας κάθε μέρα
Ακολουθήστε τη σωστή διατροφή για το σώμα σας Εάν πρέπει να χάσετε βάρος, μπορείτε να κάνετε ένα αργό περπάτημα. Η γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων
Προσπαθήστε να επιτύχετε ένα υγιές βάρος Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων. Όταν φτάσετε σε ένα υγιές βάρος, συνεχίστε να το διατηρείτε με υγιεινή διατροφή και άσκηση
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Ξαφνικός, ταχέως αυξανόμενος πόνος στο άνω δεξιό μέρος της κοιλιάς.
Ξαφνικός, ταχέως αυξανόμενος πόνος στη μέση της κοιλιάς, ακριβώς κάτω από το στέρνο.
Πόνος στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Πόνος στον δεξιό ώμο.
Ναυτία ή έμετος.
Άλλα θέματα
Είστε αναιμικός, ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας;
Ποιες είναι οι αιτίες της τεμπέλης του εντέρου και ποια η θεραπεία;