Παρά όλα τα οφέλη της, επτά μειονεκτήματα της κανέλας θα σας κάνουν να σκεφτείτε δύο φορές πριν την προσθέσετε στο φαγητό σας

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά στην καρδιά σας, η πιο γλυκιά, η πιο ευχάριστη μυρωδιά, και είναι ένα από τα πιο διάσημα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο και η μυρωδιά του είναι ένα από τα καλύτερα καταπραϋντικά αρώματα στη γη. Τα δέντρα κανέλας καλλιεργούνται σε πολλά μέρη σε όλο τον κόσμο, όπως η Σρι Λάνκα, η Ινδία, η Μαδαγασκάρη, η Βραζιλία και τα νησιά της Καραϊβικής, καθώς και στην Κίνα, το Βιετνάμ και την Ινδονησία.
Η κανέλα έχει αμέτρητα οφέλη, είναι πλούσια σε ασβέστιο, φυτικές ίνες και μαγγάνιο και περιέχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αν χρησιμοποιηθεί σε αφθονία, μπορεί να προκαλέσει κάποια σοβαρά προβλήματα υγείας.

Σήμερα, θα μιλήσουμε στην Anna Salwa για τις βλάβες της υπερβολικής χρήσης κανέλας, σύμφωνα με τον ιστότοπο «Boldsky» για την υγεία:

1- Καρδιακά προβλήματα

Η αυξημένη κατανάλωση κανέλας αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, έτσι οι γιατροί προειδοποιούν τους ασθενείς με καρδιακά προβλήματα να μην τρώνε κανέλα. Η χρήση ακατέργαστου, αδιάλυτου ελαίου κανέλας είναι επίσης επιβλαβής για την καρδιά, επομένως συνιστάται να το αραιώσετε σε λιγότερο από 2% πριν το προσθέσετε στα τρόφιμα.

2- Ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος

Η κανέλα αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος εάν καταναλωθεί σε αφθονία, όπως πιπέρι, τζίντζερ, σκόρδο, κρεμμύδια και κολοκύθα, έτσι οι γιατροί προειδοποιούν τους ασθενείς που πάσχουν από λοιμώξεις στο σώμα να μην τρώνε μεγάλες ποσότητες κανέλας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τη θερμοκρασία του σώματός τους σε αύξηση.

3- Προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις

Η κανέλα μπορεί να προκαλέσει κάποιες αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους, καθώς τα συμπτώματά της είναι καταρροή, πόνος στα μάτια, πόνος στο στομάχι, πρήξιμο του προσώπου και των χεριών, καθώς και ναυτία.
Σε πολλές περιπτώσεις, συμπτώματα αλλεργίας στο λάδι κανέλας μπορεί να εξελιχθούν σε δύσπνοια, αίσθημα ζάλης, καθώς και απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

4- Μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή πρόωρο τοκετό

Φαίνεται ότι δεν είναι επιθυμητό να τρώτε κανέλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ο λόγος είναι ότι η κανέλα μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό και να αυξήσει τις συσπάσεις της μήτρας (γνωστές ως «τοκετός»). Είναι γνωστό ότι η κανέλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πόνου στο στομάχι που προκαλείται από δυσπεψία, αλλά δεν συνιστάται η λήψη της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την πλήρη εισπνοή κανέλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

5- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερβολική κατανάλωση κανέλας μπορεί να μειώσει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ζάλη και το θέμα μπορεί να εξελιχθεί σε επικίνδυνη κατάσταση.

6- Αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος

Η επίδραση του λαδιού κανέλας, αδιάλυτου, στο δέρμα είναι παρόμοια με την επίδραση της σκόνης τσίλι στο δέρμα, που σημαίνει ότι δίνει μια αίσθηση καψίματος.

7 - Έχει επικίνδυνη επίδραση στην υγεία σας εάν παίρνετε αντιβιοτικά φάρμακα

Η κανέλα είναι ένας τύπος αντιβιοτικού, επομένως εάν παίρνετε οποιοδήποτε είδος αντιβιοτικού για τη θεραπεία μιας ασθένειας, δεν πρέπει να παίρνετε κανέλα, καθώς μπορεί να αλληλεπιδράσει με το υπό θεραπεία φάρμακο, προκαλώντας επικίνδυνο αποτέλεσμα.