Μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη με τον πιο απλό και περίεργο τρόπο

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη με τον πιο απλό και περίεργο τρόπο

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ: Οι μυρωδιές είναι πιο αποτελεσματικές από τις λέξεις στο να προκαλούν θετικές αναμνήσεις

Ποιος θα πίστευε ότι ορισμένες μυρωδιές θα μπορούσαν να βελτιώσουν την κατάσταση των καταθλιπτικών ατόμων και να τους σώσουν από τη λήψη πολλών φαρμάκων; Στις τελευταίες ερευνητικές ανακαλύψεις, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ ανακάλυψαν ότι οι μυρωδιές είναι πιο αποτελεσματικές από τις λέξεις στο να πυροδοτούν θετικές αναμνήσεις , που μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με κατάθλιψη να ξεφύγουν από τα αρνητικά πρότυπα σκέψης.

Η New York Post ανέφερε ότι οι επιστήμονες εξέθεσαν 32 άτομα ηλικίας μεταξύ 18 και 55 ετών που έπασχαν από μείζονα καταθλιπτική διαταραχή σε 12 αρώματα σε αδιαφανή φιαλίδια.

Τα αρώματα περιελάμβαναν αλεσμένο καφέ, λάδι καρύδας, σκόνη κύμινο, κόκκινο κρασί, εκχύλισμα βανίλιας, γαρίφαλο, βερνίκι παπουτσιών, αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, κέτσαπ, ακόμη και το άρωμα της αλοιφής Vicks VapoRub. Αφού μύρισαν τα φιαλίδια, οι νευροεπιστήμονες ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να θυμηθούν μια συγκεκριμένη ανάμνηση και αν ήταν καλή ή κακή.

Τα άτομα με κατάθλιψη που μύριζαν γνωστές μυρωδιές είχαν περισσότερες πιθανότητες να θυμηθούν μια συγκεκριμένη ανάμνηση ή γεγονός, όπως το να βρίσκονταν σε καφετέρια πριν από μια εβδομάδα, σε αντίθεση με τη γενικότερη ανάμνηση ότι πήγαν σε ένα καφενείο κάποια στιγμή στη ζωή τους και πότε Σε σύγκριση με τα συνθήματα λέξεων, οι μυρωδιές προκαλούν αναμνήσεις που φαίνονται πιο «ζωηρές και αληθινές».

«Ήταν έκπληξη για μένα ότι κανείς δεν είχε σκεφτεί να εξετάσει την ανάκτηση μνήμης σε άτομα με κατάθλιψη χρησιμοποιώντας ενδείξεις μυρωδιάς στο παρελθόν», πρόσθεσε ο Young.

Εξήγησε ότι η ενεργοποίηση ενός τμήματος του εγκεφάλου που ονομάζεται αμυγδαλή, το οποίο ελέγχει την απόκριση «πάλης ή φυγής», βοηθά στη μνήμη επειδή η αμυγδαλή κατευθύνει την προσοχή σε συγκεκριμένα γεγονότα. Οι μυρωδιές πιθανώς διεγείρουν την αμυγδαλή μέσω νευρικών συνδέσεων στον οσφρητικό βολβό, μια μάζα νευρικού ιστού που σχετίζεται με την αίσθηση της όσφρησης.

Πρόσθεσε ότι τα άτομα με κατάθλιψη αναφέρουν ότι δυσκολεύονται να θυμηθούν ορισμένες αυτοβιογραφικές αναμνήσεις. Επειδή η Young ήξερε ότι η μυρωδιά μπορούσε να προκαλέσει χαρούμενες αναμνήσεις σε άτομα που δεν είχαν κατάθλιψη, αποφάσισε να μελετήσει την ανάκτηση όσφρησης και μνήμης σε άτομα με κατάθλιψη.

Ο Young επιβεβαίωσε ότι η βελτίωση της μνήμης σε άτομα με κατάθλιψη μπορεί να τους βοηθήσει να αναρρώσουν πιο γρήγορα.

«Αν βελτιώσουμε τη μνήμη, μπορούμε να βελτιώσουμε την επίλυση προβλημάτων, τη ρύθμιση των συναισθημάτων και άλλα λειτουργικά προβλήματα από τα οποία υποφέρουν συχνά τα άτομα με κατάθλιψη», αποκάλυψε.

Η Young σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει έναν σαρωτή εγκεφάλου στο μέλλον για να αποδείξει τη θεωρία της ότι οι μυρωδιές αλληλεπιδρούν με την αμυγδαλή των καταθλιπτικών ανθρώπων.

Ερωτικό ωροσκόπιο του Τοξότη για το έτος 2024