Πώς φροντίζεις την ομορφιά σου μετά τα σαράντα;

Δεν είναι το τέλος του κόσμου, είναι η αρχή ενός νέου σταδίου, πιο ώριμης και ήρεμης, οπότε πώς να το κάνουμε και πιο όμορφο και υπέροχο, φίλε μου, αφού φτάσεις τα σαράντα, οι μεταβολικές διεργασίες στο το σώμα σας αλλάζει, οπότε αρχίζει η αργή διαδικασία κατεδάφισης και η διαδικασία κατασκευής μειώνεται.

Αυτό εκδηλώνεται με την αργή αποσύνθεση των οστών και την εμφάνιση οστεοπόρωσης και τη μείωση της απορρόφησης από το πεπτικό σας σύστημα βιταμινών που είναι πολύ χρήσιμες για τη διατήρηση των κυττάρων, ειδικά των λιποδιαλυτών βιταμινών AED.

Οι αρτηρίες σας σκληραίνουν σιγά σιγά, ειδικά οι πολύ μικρές αρτηρίες στον εγκέφαλο, τα αυτιά και τα μάτια σας, με αποτέλεσμα να υποφέρετε από ήπια ισχαιμία, με αποτέλεσμα να ξεχνάτε τα απλά και ελάχιστα αισθητά στη μνήμη, την ακοή και την όραση (Καφέ χρωστικό υλικό).

Αλλά όχι, αυτό δεν θα σας προκαλέσει απογοήτευση και θλίψη. Όλες αυτές οι προηγούμενες επεμβάσεις είναι αναστρέψιμες και ο αρωματοποιός σήμερα μπορεί σίγουρα να διορθώσει ό,τι έχει καταστραφεί από τον χρόνο. και υγεία, πρέπει οπωσδήποτε να ξεκινήσετε με αυτό καλά.
πως ??? Θα σου πω... 5 βασικά βήματα για να φροντίσεις τον εαυτό σου μετά τα 40:
1 Οι περισσότερες από τις προηγούμενες κατεδαφίσεις συμβαίνουν λόγω έλλειψης βιταμινών οικοδομών, ειδικά βιταμινών AED, και ευτυχώς, αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται στα Ωμέγα 3, επομένως θα πρέπει να παίρνετε τουλάχιστον ένα χάπι καθημερινά το πρωί των Ωμέγα 3 εφ' όρου ζωής…. Φυσικά δεν ανοίγει την όρεξη και δεν αυξάνει το βάρος.

Εκτός από την ανάγκη διεξαγωγής ανάλυσης βιταμίνης D και λήψης χαπιών βιταμίνης D.

2 Για να μειώσετε την επίδραση της μικρής σκλήρυνσης, της εγκεφαλικής ισχαιμίας και της λήθης, φάτε ένα χάπι Giloba τουλάχιστον 60 mg το πρωί μετά το πρωινό. Το Giloba είναι το θαυμάσιο φάρμακο που αυξάνει την παροχή αίματος σε όλο το σώμα, ειδικά στον εγκέφαλο, τα αυτιά και τις αρθρώσεις.

3 Ο τεμπέλης θυρεοειδής αδένας είναι μια από τις κύριες αιτίες της επιτάχυνσης της γήρανσης, καταπολεμήστε το με ετήσιες εξετάσεις για το επίπεδο της θυρεοειδικής ορμόνης στο αίμα σας.

4 Το ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό μετά τα σαράντα, είτε φυσικό είτε φαρμακευτικό.Προσέξτε να τρώτε γάλα και τα παράγωγά του καθημερινά, εκτός από ένα χάπι ασβεστίου σε περίπτωση υπασβεστιαιμίας.

5. Μετά τα σαράντα, το δέρμα σου χρειάζεται πάντα το περίφημο τρίο: (αντηλιακό, ενυδατικό, και αντιρυτιδικό) Οι δερματολογικές φαρμακευτικές εταιρείες έχουν βγάλει κρέμες που περιέχουν τα τρία συστατικά μαζί σε μια συσκευασία. Σας συμβουλεύω να το χρησιμοποιείτε καθημερινά το πρωί.

Η υγεία και η ομορφιά σας αξίζουν καθημερινή φροντίδα από εσάς, πριν και μετά τα σαράντα. Μην παραμελείτε τον εαυτό σας, γιατί κανείς δεν θα φροντίσει την υγεία και την ομορφιά σας όπως φροντίζετε εσείς.