Τι συμβαίνει με την όσφρηση σε μια έγκυο γυναίκα;

Πολλές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου, αλλά τι αυξάνει την όσφρηση μιας εγκύου και την κάνει να νιώθει έτσι απέναντι σε διαφορετικές μυρωδιές;

Σύμφωνα με το What To Expect, πολλές έγκυες γυναίκες παρατηρούν αλλαγές στην όσφρησή τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο, και οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτή η αυξημένη αίσθηση όσφρησης οδηγεί σε πρωινή ναυτία.

Οι επιστήμονες λένε ότι ο λόγος μπορεί να οφείλεται στις ορμόνες της εγκυμοσύνης, καθώς τα οιστρογόνα μπορούν να κάνουν κάθε μικρή μυρωδιά επίθεση στη μύτη μιας εγκύου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί αυτό να συμβεί σε μια έγκυο γυναίκα, αλλά υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορεί να μειώσουν τη σοβαρότητά του.

Πώς αντιμετωπίζουν αυτές τις ενοχλητικές μυρωδιές οι έγκυες γυναίκες;

Μια έγκυος πρέπει να μαγειρεύει μόνο τροφές που αντέχουν τη μυρωδιά.

Τα παράθυρα πρέπει να μένουν ανοιχτά όποτε είναι δυνατόν για να απαλλαγείτε από μυρωδιές μαγειρέματος ή δυσάρεστες οσμές.

Μια έγκυος πρέπει να τηρεί την προσωπική υγιεινή περισσότερο από το συνηθισμένο.

Μια έγκυος πρέπει να ζητήσει από τον σύντροφό της, την οικογένεια και τους φίλους της να μειώσουν τη μυρωδιά του αρώματος όσο βρίσκονται κοντά της.

Μια έγκυος πρέπει να περιβάλλεται από εκείνα τα αρώματα που την κάνουν να νιώθει καλύτερα όπως μέντα, λεμόνι, τζίντζερ και κανέλα γιατί καταπραΰνουν τη ναυτία.