Ποια είναι τα μειονεκτήματα της αναπνοής από το στόμα;

1- Ξηροστόμα, μύτη και λαιμό

2- κακοσμία του στόματος

3- Καταπόνηση φωνητικών χορδών

4- Ο αέρας μπαίνει στο στομάχι και φουσκώνει

5- Η σκόνη εισέρχεται στους αεραγωγούς

6- Ο κρύος αέρας φτάνει στους πνεύμονες χωρίς θέρμανση, γεγονός που στενεύει τους ανθρώπους, προκαλώντας βήχα και κατακράτηση μεγάλων ποσοτήτων φλέγματος μέσα.

7- Δυσκολία στον ύπνο, ροχαλητό και υπνική άπνοια

8- Υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω στένωσης των αιμοφόρων αγγείων

9- Τεμπελιά και αργή απόδοση

10- Αυξημένη οξύτητα του αίματος

11- Χαμηλό οξυγόνο, που σημαίνει αναιμία, αργή ανάπτυξη και καθυστερημένη νοημοσύνη στα παιδιά