Μετά την ευκινησία της Adele.. Ο Rebel Winson χάνει βάρος

Μετά τη φυσική κατάσταση της Adele, ο Rebel Winson χάνει βάρος 

Ο Rebel Winson και ο προπονητής Juno Castano Isero έχουν μοιραστεί πολλά για τη λεγόμενη «Έτος Υγείας».

Η Rebel Wilson μοιράστηκε την πρόοδό της στην απώλεια βάρους αφού δήλωσε ότι στόχος της είναι να χάσει βάρος το 2020, το λεγόμενο «Έτος Υγείας», και είπε ότι πλησιάζει καθημερινά όλο και περισσότερο στον στόχο της να χάσει XNUMX κιλά.

https://www.instagram.com/_u/rebelwilson/?utm_source=ig_embed&ig_mid=171C32CA-67F0-449B-ACC3-684D67E392D7

Έχει αρχίσει να αποφεύγει τη ζάχαρη και το γρήγορο φαγητό και λέγεται ότι ακολουθεί μια γνωστή αρχή της μεθόδου Mayer για την απώλεια βάρους, ενώ ακολουθεί επίσης αερόβια άσκηση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.

Στοιχεία διατροφής και καθημερινής διατροφής της Adele