Υπάρχει κάποιος που σε κάνει να νιώθεις αδύναμος, λήθαργος και τεμπέλης αφού κάθεσαι μαζί του ή του τηλεφωνείς, ξαφνικά νιώθεις κούραση..σφίξιμο..ένταση.. αν τα νιώθεις αυτά τα πράγματα με το ίδιο άτομο κάθε φορά, να ξέρεις ότι έχεις χάσει ενέργεια εξαιτίας του.

• Ποιοι είναι τα ενεργειακά βαμπίρ;

• Όποιος σε κάνει να τον φοβάσαι, αυτό το άτομο κλέβει την ενέργειά σου (μερικοί πατέρες, μητέρες, σύζυγοι, φίλοι, γιοι).
• Όποιος σας κάνει να αγχώνεστε για την αμφισβήτηση και την αμφισβήτηση, αυτό σας κλέβει την ενέργειά σας.
• Μυστηριώδης που σε κάνει να το σκεφτείς, σου κλέβει την ενέργεια.
• Όποιος σε βάζει σε θέση να υπερασπιστείς τον εαυτό σου και τη γνώμη σου, σου κλέβει την ενέργεια.
• Πώς μπορείτε να τους γνωρίσετε;
• Τους αρέσει το δράμα και να μεγιστοποιούν τα πράγματα.
• Παρεμβαίνουν στη ζωή σας και στις ζωές των ανθρώπων και δεν δίνουν σημασία στην ιδιωτική ζωή.
• Συχνά παραπονιούνται και παραπονιούνται για την οικογένειά τους, τους συζύγους τους, τις δουλειές τους, τη ζωή τους και τους ανθρώπους.
• Πολύ επίμονοι, δεν καταλαβαίνουν τη λέξη όχι.
• Θεωρούν τους ανθρώπους υπεύθυνους για τα λάθη τους.
• Υπερβολική κριτική και έλεγχος
• Συνεχώς κουτσομπολεύουν ανθρώπους και επιλέγουν κακές λέξεις ενώ μιλάνε

 Πώς προστατεύεστε από αυτά;

• Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο από το να καθίσετε μαζί τους.
• Μάθετε δεξιότητες διαλόγου μαζί τους, ξέρετε πώς να ελέγχετε τις συνομιλίες και να τις κάνετε άνετες και για τους δύο
• Διατηρήστε την ενέργειά σας, μην τα αφήσετε να σας επηρεάσουν.
• Μην ντρέπεστε να πείτε «όχι» ή να εκφράσετε τις ανάγκες σας.
• Μην μοιράζεστε κριτική ή γκρίνια μαζί τους.