Ουρά
- υγεία
Η υψηλή αρτηριακή πίεση και η αντιμετώπισή της;
Η αρτηριακή υπέρταση είναι μια από τις πιο κοινές καρδιοπάθειες και η πιο επικίνδυνη ποτέ για τα όργανα του σώματος, γι' αυτό ονομάζεται…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τροφές που βοηθούν τον βαθύ ύπνο
Ακριβώς όπως η διακοπή της καφεΐνης το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα βαθύ ύπνου, η κατανάλωση των παρακάτω τροφών σας βοηθά να κοιμηθείτε επίσης...
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Οφέλη για την υγεία του τσαγιού matcha
Το ιαπωνικό τσάι matcha είναι σκόνη πράσινου τσαγιού της οποίας τα φύλλα μεγαλώνουν στη σκιά για να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη, η οποία δίνει στο τσάι το χρώμα του…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Για τους λάτρεις του τσίλι
Οι καυτερές πιπεριές έχουν λάτρεις που δεν μπορούν να δοκιμάσουν το φαγητό αν δεν μπουν στο φαγητό, οπότε αν είστε λάτρεις της καυτερής πιπεριάς…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Ένα φάρμακο για κάθε ασθένεια
Το τζίνσενγκ ή η ρίζα της ζωής είναι ένα φυτό που θεωρείται φάρμακο για κάθε ασθένεια λόγω των μεγάλων ωφελημάτων του και της ικανότητάς του να θεραπεύει ασθένειες. Γνωστό τζίνσενγκ…
Συνέχισε να διαβάζεις "