μείωση της αρτηριακής πίεσης
- υγεία
Εάν γελάτε πολύ, συγχαρητήρια για αυτά τα εκπληκτικά οφέλη
Εάν γελάτε πολύ, συγχαρητήρια για αυτά τα εκπληκτικά οφέλη. Το γέλιο είναι πιο σημαντικό από το φάρμακο γιατί έχει οφέλη. Εάν…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Οκτώ βήματα για να κάνετε μια αλλαγή τρόπου ζωής για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση
Οκτώ βήματα για την αλλαγή του τρόπου ζωής για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης 1- Ξεκινήστε με αθλήματα: τακτικά με ασκήσεις και σωματικές δραστηριότητες…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Μάθετε τα οφέλη του γέλιου
Μάθετε τα οφέλη του γέλιου 1- Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα 2- Μειώνει την αρτηριακή πίεση 3- Ενεργοποιεί τα εγκεφαλικά κύτταρα 4- Ενισχύει…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Μάθετε για τα οφέλη των φύλλων ελιάς
Μάθετε για τα οφέλη των φύλλων ελιάς 1-Μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης 2-Μείωση της αρθρίτιδας 3-Μείωση του σακχάρου…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Για μια πιο υγιή καρδιά
Για μια πιο υγιή καρδιά 1- Κόψτε το κάπνισμα 2- Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση ώστε να μην υπερβαίνει τα 80/120 mmHg 3- Διατηρήστε…
Συνέχισε να διαβάζεις "