ως πηγή
- υγεία
Τροφές που βοηθούν τον βαθύ ύπνο
Ακριβώς όπως η διακοπή της καφεΐνης το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα βαθύ ύπνου, η κατανάλωση των παρακάτω τροφών σας βοηθά να κοιμηθείτε επίσης...
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τροφές που σας κρατούν ζεστούς τον χειμώνα
Ο χειμώνας είναι μια από τις πιο ιδιαίτερες εποχές, καθώς μας βρέχει με κρύο αεράκι και χειμωνιάτικες βροχές, που μας κάνουν να νιώθουμε κρύο και…
Συνέχισε να διαβάζεις " - Τζαμά
Αντίο σοκολάτα!
Έχετε φανταστεί ποτέ ότι θα λαχταρούσατε να φάτε σοκολάτα και θα τη βρείτε να έχει εξαφανιστεί εντελώς από τον κόσμο, ότι η μαύρη και σαγηνευτική αγάπη έχει γίνει αδύνατη...
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού που σε κάνουν να το πίνεις για μια ζωή
Το πράσινο τσάι είναι φρέσκα φύλλα τσαγιού που συλλέγονται και ξηραίνονται με έναν ειδικό τρόπο που διαφέρει από το κόκκινο τσάι ως…
Συνέχισε να διαβάζεις "