sano

Ne faru ĉi tiujn danĝerajn aferojn en varma tago 

Ne faru ĉi tiujn danĝerajn aferojn en varma tago 

Ne faru ĉi tiujn danĝerajn aferojn en varma tago 

Prenante subitan malvarman duŝon.

Rotacio de la kolo subite kaj rapide reen.

Subita eksponiĝo al klimatizilo, precipe se vi estas malseka de ŝvito.

Trinku grandajn kvantojn da akvo samtempe.

Malvarma duŝo post ekzercado.

(Oni rekomendas viŝi la ŝviton unue post ekzercado, poste ripozi dum dek minutoj, kaj poste duŝiĝi kun varma akvo)

Ryan Sheikh Mohammed

Vicredaktisto kaj Kapo de Rilatoj-Sekcio, Fraŭlo pri Konstruinĝenieristiko - Topografio-Sekcio - Tishreen University Trejnita en mem-evoluo

Rilataj Artikoloj

Iru al la supra butono
Abonu nun senpage kun Ana Salwa Vi unue ricevos niajn novaĵojn, kaj ni sendos al vi sciigon pri ĉiu nova Ne Jes
Aŭtomata Eldonado de Sociaj Amaskomunikiloj Funkciigita de: XYZScripts.com