Sarkasmo kaj negativa kritiko al kiu persono povas esti elmontrita de la medio ĉirkaŭ li.
Malalta memfido kaj timo de malsukceso plenumi la taskojn asignitajn de aliaj.
Farante komparon inter la persono kaj aliaj superaj homoj, do li sentas sin frustrita pro ne atingi la sukcesojn kaj atingojn de aliaj.
Pesimisma vido de eventoj kaj situacioj kaj negativa interpreto de ili.
Timoj kaj duboj pri tio, kion la estonteco havas.
Aŭskulti malĝojajn kantojn kaj filmojn kaj emocian eksciton dum ili rigardas aŭ aŭskultas.
Koncentrante negativajn mondajn eventojn kiel militojn, katastrofojn kaj krizojn.

 Manieroj forigi negativajn pensojn:

Memestimo kun ĉiuj ĝiaj talentoj kaj avantaĝoj, kaj tiel pliiĝo de memfido.

Forigi nervozecon, streĉiĝon kaj koleremon kaj recurrir al malstreĉiĝo kaj trankvilo.

Kontroli pensojn, kiuj venas al la menso kaj forigi malbonajn kaj negativajn.

Pacienco akompanata de volo kaj persistemo.

Miksi kun kaj esti influita de pozitivaj, gajaj kaj vivamantaj individuoj.Pozitivaj pensoj kaj sento de humuro estas kontaĝaj.

Miksi kun homoj kaj eviti izolitecon kiel eble plej multe.

Kontenta pri la dekretoj de Dio, ĉu ili estas bonaj aŭ malbonaj.

Distro de fokuso pri difektoj, malfortoj kaj mankoj en personeco.

Evitu spekti malĝojigajn filmojn, legi malĝojigajn romanojn aŭ bebvarti kun negativaj homoj.

Klaraj kaj specifaj celoj, ambicioj kaj revoj, kiuj signifas vivon.

Ignorado kaj indiferenteco al negativaj eksteraj influoj kaj detruaj komentoj.

Pasigu amuzajn kaj amuzajn tempojn, spektu komediojn kaj legu interesajn romanojn.

Forigi iluziojn kaj pensojn, kiuj atakas homon, precipe nokte.

Okupi liberan tempon per utilaj kaj utilaj aferoj kiel etendi manon al homoj kaj sociaj agadoj, partopreni seminariojn kaj interagi kun ili.