1 - Mem-amo ne estas egoismo, sed pli ĝuste procezo de purigo, kiu ebligas al ni ami nin kun la celo ami aliajn.

2- Ni akceptas nin kia ni estas sen iuj kondiĉoj

3 - La lumigita estas tiu, kiu enprofundiĝas en vojaĝon ene de li kaj rimarkas, kiu li estas kaj kio li estas

4 - La potenco, kiun ni serĉas ekster ni por helpi nin, estas en ni, neniu regas niajn vivojn krom ni.

5 - Sciu, ke vi estas unu kun la universo kaj ke vi estas la senfina potenco, do via vojo estas facila, glata kaj kompleta

6 - Empati kun vi mem antaŭ ol vi empatiĝu kun iu ajn alia

7- Faru kion ajn vi volas fari ĉi tiun transiran fazon, kiun vi trapasas fonton de ĝojo kaj plezuro ĝis la efektiva ŝanĝprocezo okazas.

8 - Mi donas al mi la donacon liberiĝi de la pasinteco

Kaj feliĉe translokiĝis al nun

9 - Ju pli mi helpas aliajn, des pli mi ĝuas prosperon.En mia mondo ĉiuj estas venkintoj

10 - Se mi volas esti akceptita kiel mi estas, tiam mi devas esti preta akcepti aliajn tiajn, kiaj ili estas

11 - La ideoj, kiujn ni elektas pensi, estas la iloj, kiujn ni uzas por pentri niajn vivojn

12 - Ne moku vin aŭ aliajn, ĉar via subkonscio ne distingas inter vi kaj aliaj.Ĝi aŭdas vortojn kaj kredas, ke vi parolas pri vi mem.Kiam vi sentas la deziron ridindigi aliajn, reviziu viajn sentojn pri vi mem kaj anstataŭe de mokante ilin, menciu iliajn trajtojn ene de monato, vi rimarkos grandan ŝanĝon en vi mem.

13 - Vera amo estas amo sen provi ŝanĝi la alian personon

14- Estas maniero, per kiu ni povas pliigi nian dankemon, atentante la belecon ĉirkaŭ ni.

15 - La dua duono de nia vivo eble estos pli feliĉa ol la unua, se nur ni havas la deziron ŝanĝi nian pensmanieron

16 - Permesu al vi akcepti la bonon en via vivo kaj ne dubu, ke vi meritas ĝin, vi ĉiam meritas ĝin

17 - Estu preta doni.Ju pli vi estas dankema, des pli bono venos al vi, kaj ju pli vi donos, des pli vi donos.

Kiel plena de bono estas ĉi tiu vivo, do estu kiel ĝi

18 - Se vi serĉas amon, vi devas ami vin pli, kio signifas neniun kritikon, neniun plendon, neniun kulpigon, kaj neniun elekton por soleco.

19- Ni devas kredi, ke ni meritas ĉiujn bonaĵojn de la mondo por nuligi niajn negativajn kredojn.La vivo ĉiam reflektas la senton, kiun ni havas en ni.

20 - Kiam vi vere amas ŝin kaj akceptas ŝin kiel ŝi estas, estos facile por vi daŭrigi vian vivon trankvile, sciante profunde, ke ĉio estos en ordo.