Vi homoj kun astmo, alta temperaturo povas mortigi vin!

 Eminenta fakulo pri astmo avertis, ke polvaj partikloj, poluado en la atmosfero, severaj fajroj kaj eĉ fulmotondroj povas kaŭzi spirajn malfacilaĵojn por astmuloj, precipe tiuj, kiuj loĝas en lokoj kun varmaj klimatoj. Ĉi tiu averto venis kune kun la "Monda Tago de Astmo", kiu okazas la XNUMX-an de majo de ĉiu jaro.

D-ro Sumita Khatri, kundirektoro de la Astmo-Centro en Cleveland Clinic Hospital en Usono, konfirmis, ke varmaj temperaturoj pliigas nivelojn de atmosfera ozono en la aero, krom tio, ke sekaj areoj povas pliiĝi tra la jaro mikroskopaj eroj suspenditaj en la aero. aero, kiel polvo kaj oligoelementoj.La naturo de grundo, la malpuraĵo lasita de pneŭoj kaj aŭto-bremsoj, ĉio ĉi povas kaŭzi spirajn problemojn por astmo-malsanuloj, dum la samaj irritaj partikloj ankaŭ povas porti alergenojn, kiel bakteriojn, en la aeraj vojoj, ŝi diris. Kun aerpoluado, en varmaj klimatoj estas sunlumo, varmego, fuelvaporoj kaj volatilaj organikaj komponaĵoj en la aero, same kiel kemiaj reakcioj kiuj kaŭzas plialtiĝon de la nivelo de ozono ĉe grunda nivelo."

La temperaturo sole povas kaŭzi certan kvanton da streso, laŭ D-ro Khatri, ĉu la varmego estas malseka aŭ seka, kaj estas subitaj ŝanĝoj en temperaturo, kiuj okazas kun moviĝado inter aerklimatizitaj kaj neklimatizitaj areoj, kaj iu ajn el ĉi tiuj. faktoroj povas kaŭzi koleron aŭ Inflamon de la aeraj vojoj, krom spiraj malfacilaĵoj. Ŝi indikis d. Mia menso estas, ke sabloŝtormoj en varmaj, sekaj klimatoj, kiel dezertaj regionoj, fariĝas maltrankvilo, kaj fumo de sovaĝaj fajroj povas kaŭzi spirajn problemojn.

Konfirmite fare de Dr. Ŝi opiniis, ke multaj el la irritantoj, kiuj kaŭzas astmon, estas "forigitaj de pluvo per lavado kaj diluado de ilia koncentriĝo el la atmosfero", sed ŝi aludis al la kazo de tiel nomata "fulmotondra astmo", kie la pluvo estas tiom forta ke ĝi faras la partikloj resaltas de la surfaco de la tero reen en la aeron.

Ŝi diris, ke la endoma medio, aliflanke, povas influi astmulojn, inkluzive de irritantoj kiel polvo kaj ŝimo en la hejmo, rimarkante, ke ĉi tiuj faktoroj povas esti pligravigitaj de malbona klimatizilo kaj manko de taŭga ventolado, kaj ŝi diris: " Multaj faktoroj kiuj povas Ke ĝi tuŝas homojn rilatas al aerpoluado, kaj ĝi ne estas klara por ĉiuj, do se la paciento havas astmon, aŭ havas dispozicion al la kondiĉo, necesos nur kelkaj irritantoj por ke la inflamo daŭriĝu. ”

Astmo estas kronika malsano, kiu tuŝas la aervojojn, malfaciligante la spiron pro ŝveliĝo kaj provizora malvastigo de la aeraj vojoj, kiuj portas oksigenon al la pulmoj, rezultigante simptomojn inkluzive de tusado, sibilo, manko de spiro kaj sento de streĉiĝo en la brusto. .

Ŝi prizorgis Dr. Miaj pensoj estas konfirmi, ke ĉiuj suferas de astmo alimaniere ol aliaj kun ĉi tiu malsano, atentigante, ke subitaj ŝanĝoj en la medio "metas la korpon de la paciento sub streso." Ŝi klarigis, ke ekzistas multaj faktoroj kiuj povas kaŭzi astmoatakojn, kiuj ankaŭ estas konataj kiel "akcidentoj" se ili influas homojn kun risko de disvolvi astmon, sugestante manierojn redukti la riskon de astmo por la paciento:

Konante la irritantojn

Kiam la paciento havas malfacilaĵojn por spiri, li devas certigi noti aferojn, kiuj povas esti ellasiloj, kaj noti tion, kion li rimarkas. Kun la tempo, ĉi tio helpos lin identigi la aferojn al kiuj li estas alergia.

Evitu irritantojn kiel eble plej multe

La paciento devas provi eviti tiujn aferojn, kiuj verŝajne kaŭzos astman atakon, kiel alergenoj, poluo kaj polvo, kiel ne eliri en polva vetero, evitante aŭtomobilon kaj transportadon dum periodoj de trafikŝtopiĝo, kaj teni la klimatizilon ĉe. modera nivelo por redukti varmoŝokon.Kiam moviĝas inter endomaj kaj eksteraj spacoj.

Nepre uzu la medikamenton kiam necese

Gravas konsulti kuraciston kaj nepre uzi la medikamentojn preskribitajn de li. Estas medikamentoj kiuj reduktas la verŝajnecon de astmo atakoj, kaj aliaj kiuj malpezigas simptomojn kiam ili okazas. Eble konvenas pliigi medikamentojn pri astmo-kontrolo en antaŭĝojo de sezonaj kondiĉoj, kiuj povas plimalbonigi la kondiĉon de la paciento.

Ventolado kaj klimatizilo

Endoma aerkvalito estas grava, do necesas certigi, ke la hejmo estas kiel eble plej izolita de polva poluado, kaj ke la klimatizilo estas periode purigita kaj prizorgata. Tamen, vi ankaŭ devas certigi, ke ekzistas iom da ventolado kaj ke la aero ne estas nur cirkulita ene de la konstruaĵo.

Lavu aŭ forigu ŝtofojn kaj teksaĵojn

Ŝtofoj en mebloj aŭ kurtenoj kaj tapiŝoj povas kolekti polvon kaj aliajn irritantojn, do oni devas zorgi purigi ilin ĝisfunde kaj ofte aŭ malpliigi ilian uzon. Planko farita el ligno aŭ ŝtonaj kaheloj povas esti uzata anstataŭ tapiŝo por multe plibonigi la endoman medion. y

Tenante la domon pura

Ŝimo kaj melduo, precipe en humidaj lokoj kiel banĉambroj kaj lavpelvoj, kaj polvo en la anguloj de ĉambroj, povas esti astmo-eksiloj, kaj nur ĉar ili ne estas videblaj ne signifas, ke ili estas sendanĝeraj. Ĝermoj ne videblaj al nuda okulo povas kaŭzi sanproblemojn.

ekstermado de plagoj

Humideco povas altiri malutilajn insektojn, kiel blatoj, kiuj portas multajn malsanojn, kaj povas konduki al alergiaj reagoj ĉe iuj homoj, same kiel ronĝuloj.

Evitu fumadon

Fumado devas esti tute evitita. Paska fumo estas danĝero pri sano kaj danĝera endoma malpurigaĵo, kaj fumpartikloj restas en la aero longe post kiam la fumo mem disipis.

Lasu ŝuojn ĉe la pordo de la domo

Ŝuoj povas porti materialojn ekstere kiuj estas alergenoj, do demeti ilin enirante la hejmon tenas tiujn materialojn for de infektitaj homoj.