Se vi estas perdita sur la vojo de feliĉo... ni prenos vin je la mano

Se vi estas perdita sur la vojo de feliĉo... ni prenos vin je la mano

Kiam iu sentas sin feliĉa, la homoj ĉirkaŭ ili ankaŭ emas rimarki la senton de pozitiveco. Kiom ajn ni volas sperti veran ĝojon, povas esti malfacile teni rideton sur niaj vizaĝoj ĉar ni defias ĉiujn defiojn de la vivo, laŭ tio, kio estis konstatita komence de raporto pri manieroj atingi feliĉon el praktikaj spertoj publikigitaj. de la retejo "Hackspirit".

Feliĉo ne temas pri gajni monon, gajni promociojn aŭ eĉ havi ĉiujn luksojn en la vivo, ĝi temas pri havi pozitivan perspektivon kaj reagi memfide al la aferoj, kiuj okazas ĉirkaŭ ni. Homoj, kiuj brilas de feliĉo kaj ĝojo, havas unikan energion malgraŭ ajnaj streĉaj situacioj, kiuj povas ĉirkaŭi ilin pro la sekvaj trajtoj, kiuj povas esti akiritaj:

1. Konservu rideton la tutan tempon

Feliĉaj homoj ridetas la tutan tempon en tia sincera kaj varma maniero, ke ankaŭ aliaj ne povas ne rideti. Gajaj homoj ĉiam estas feliĉaj kaj dankemaj pro tio, ke oni donas alian tagon por esplori sian medion kaj fari la aferojn, kiujn ili amas. Por ili, labori pri siaj amprojektoj kaj pasigi tempon kun siaj amikoj estas io por rideti. Estas ofta stereotipo, ke urbanoj malofte ridetas, sed feliĉaj homoj ankoraŭ ridetas kie ajn ili estas.

2. Sento de humuro

Krom bela kaj sincera rideto, feliĉaj homoj ankaŭ havas bonan senton de humuro. Ili trovas amuzon en preskaŭ io ajn - ili aprezas la plej multajn specojn de ŝercoj kaj ne timas laŭte ridi kiam io estas postulata. Ridado estas bonega por la emocia kaj fizika sano de homo, ĉar ĝi helpas la cerbon liberigi pli da endorfinoj, kiuj helpas malstreĉiĝi kaj pli bone administri streson, tiel ke ili povas facile trapasi streĉajn situaciojn.

3. Daŭra esprimo de dankemo

Dankemo estas esenca komponanto de feliĉo, sed iuj homoj emas forgesi ĝin. Feliĉaj homoj vere aprezas la aferojn, kiujn ili havas, do ili estas kontentaj pri siaj vivoj. Se homo ne estas dankema, ili emas serĉi pli sendepende de kiom ili jam havas.

Vivi en stato de dankemo metas unu en altan animon kaj fokusiĝas al la bono, kiu povas helpi altiri pli da ĝi kiel dirite de la Leĝo de Altiro. Homo povas simple esti dankema pro varma taso da kafo matene, la vestaĵoj, kiuj varmigas lin, kaj la hejmon, en kiu li ripozas fine de la tago.

4. Terura kuraĝo

Feliĉaj homoj ne nur promenas kun larĝa rideto sur la vizaĝo. Fakte, ili posedas rimarkindan kvanton da kuraĝo, kiu ebligas al ili alfronti la defiojn de la vivo kun trankvilo kaj trankvileco. Ili havas senliman aŭdacon kaj flekseblecon kune kun la trajtoj de forto kaj persistemo por iĝi pozitiva forto en la mondo ĉirkaŭ ili. Feliĉaj homoj verŝajne trairos grandajn malfeliĉojn en siaj vivoj, kompreneble, sed anstataŭ sperti amarecon aŭ suferon kaj malĝojon, ili kuraĝe transformas siajn luktojn en inspiri aliajn kaj helpi ilin venki siajn proprajn malfacilaĵojn per ĵus trovita forto kaj grio.

5. Provu vivi en la momento

Feliĉaj homoj havas mirindan kapablon gustumi la nunan momenton kaj trovi ĝojon en la plej banalaj situacioj. Anstataŭ koncentriĝi pri tio, kion ili ne povas ŝanĝi, ili elektas koncentriĝi pri la pozitivaj aspektoj de siaj vivoj kaj resti plene engaĝitaj en la nuntempo. Ĉi tio ne povas tradukiĝi al feliĉaj homoj malhavantaj ambicion aŭ veturadon, prefere ili ofte estas tre motivitaj, cel-orientitaj individuoj, kiuj konstante klopodas plibonigi siajn cirkonstancojn.

6. Evitu troan plendon kaj grumblon

Feliĉaj homoj ne malŝparas sian tempon plendante ĉar ĝi nur aldonas la negativan energion ĉirkaŭ ili. Anstataŭ senkuraĝiĝi pro la negativaj aferoj en la vivo, feliĉaj homoj ĉiam rigardas la helan flankon en ĉiu situacio - kaj ili povas vidi ĝin klare pro sia vera optimismo.

7. Akceptu la faktojn kaj realon

Feliĉaj homoj emas akcepti la realon kiel ĝi estas kaj ne malŝparas sian tempon provante ŝanĝi tion, kion ili ne povas ŝanĝi, do ili facile interkonsentas kun la homoj ĉirkaŭ ili kaj la situacioj, kiujn ili ne povas kontroli. Feliĉaj homoj konscias pri tio, kio okazis en la pasinteco kaj estas en paco kun siaj decidoj.Krome ili havas bonan perspektivon pri la vivo ĉar ili preferas elspezi sian energion por aferoj, kiujn ili povas ŝanĝi, kun impona kapablo resaniĝi post malsukceso kaj seniluziiĝo.

8. Empatio kaj kompato

Ju pli feliĉa homo estas, des pli da kompato kaj empatio li havas por aliaj. Ĉar li sentas sin pli bone pri sia vivo kaj pri si, li havas pli da amo por oferti aliajn. Ili kutime faras agojn de bonkoreco al aliaj, de io tiel simpla kiel fari al iu tason da teo ĉar ili estas lacaj al io pli granda kiel aĉeti nutraĵojn por amiko ĉar ili estas tro okupataj por fari tion. Gajaj homoj scias, ke esti afabla ne ĉiam kostas ion. Per kompato kaj empatio, feliĉaj homoj inspiras aliajn esti la plej bona versio de si mem.

9. Ili ĉiam vidas la plej bonan en alia

Estas facile kulpigi kaj malami iun pro io, sed feliĉa homo emas serĉi admirindajn kvalitojn, prefere ol trovi kulpon ĉe aliaj. Povas ekzisti esceptoj kiel tiuj, kiuj estas simple egoismaj kaj teruraj, sed feliĉaj homoj ĉiam sukcesas trovi ion pozitivan, kion la alia povas havi.

10. Zorgu pri vi mem

Zorgi pri aliaj estas dua naturo por feliĉaj homoj, sed gravas por ili ankaŭ dorloti sin. Por feliĉaj homoj, prizorgi sin mem estas multe pli bona alternativo al koncentriĝo sur la negativoj. Prefere ol klaĉi pri aliaj aŭ resti malfrue ĉiunokte, feliĉaj homoj estas afablaj al si mem kaj al siaj korpoj. Ili ĉiam memoras prizorgi sin dum la tuta tago - de la momento kiam ili vekiĝas matene ĝis la momento, kiam ili kuŝas en la lito nokte.

Horoskopaj prognozoj de Maguy Farah por la jaro 2023