La sekretoj kaj faktoj de la Hunza popolo, la homoj kiuj neniam maljuniĝas aŭ mortas

Ilia rakonto estas kiel legendo, kiel malnovaj fabeloj malfacile kredeblaj, sed la stranga afero en ĉi tiu rakonto estas, ke ĝiaj herooj estas realaj, la hunza popolo, la plej daŭrema, tiu ĉi popolo, kiu ne estas tuŝita de malsanoj, la plej. longevivaj homoj sur la tero, popolo kies vivo estas plena de sekretoj, ni konu lin Kune en ĉi tiu raporto hodiaŭ en I Salwa

Ĉi tiu stranga popolo distingiĝas pro tio, ke ĝiaj civitanoj multe ridas, multe promenas, manĝas malmulte, neniam manĝas sukeron kaj manĝas viandon nur dufoje jare.,,

Ilia areo estis nomita la Valo de la Senmortuloj kaj la Ĉiam Ridetanta.Ili loĝas en la nordo de Pakistano en la Valo Hunza ĉe la Karakoramo, kaj estis dirite ke ili estas raso kiu ne malsaniĝas aŭ griziĝas, kaj ankaŭ vivas. longan vivon kaj en pli bona sano.Mirinde, tiuj triboj havas neniun historion de malsano kun kancero.Kaj plie, iliaj virinoj naskas ĝis la aĝo de 65 jaroj kaj havas la freŝecon de la vizaĝoj de infanoj.. Ili estas la "Hunza" homoj, kiuj vivas laŭ certa aliro kaj ĉiutaga vivstilo, kiu povas esti la sekreto de ĉi tiu eterna juneco.

Ĉi tiu komunumo parolas la Bruchsky-lingvon, kaj laŭdire ili estas posteuloj de la armeo "Ilek Gent Dar", kiu venis al ĉi tiu regiono en la kvara jarcento. Kaj alia rakonto diras, ke ili venis kun Ijengiz Khan kaj ĉiuj loĝantoj de la valo estas islamanoj hodiaŭ, kaj la kulturo de ĉi tiu socio estas simila al la kulturo de la resto de la loĝantaro de Pakistano, kaj la loĝantaro de la "Hunza" valo. atingas ĉirkaŭ cent mil homojn, kaj se vi havas la ŝancon viziti la valon, ne miru, kiam iu renkontas vin Li havas 70 jarojn, sed li konservas la strukturon de juneco, kaj la homoj de la Hunza atingas la aĝon de 140 jarojn, kaj multaj el ili eĉ atingas cent sesdek

Do la hunzaj triboj estas la plej longevivaj homoj sur la tero, ĉar ili estis famaj pro esti popolo, kiu malofte sciis pri malsano, kaj ankaŭ la fekundeco de virinoj restas alta ĝis la aĝo de sesdek kvin jaroj. ĝenerale, ili estas altaj kaj ne montras severan maljuniĝon, ĉu en formo aŭ fizika vigleco, kaj kiam homoj scias sian veran aĝon, ili estas ŝokita ke ilia aspekto aperas iomete malpli ol ilia reala aĝo.

Kvankam la hunza triboj estas preskaŭ izolitaj de montoj, kie ili estas ĉirkaŭitaj de la montoj de norda Pakistano kun altaj pintoj kaj glaciejaj valoj, kiuj izolas ilin de la tuta mondo, sed ili ankaŭ estas memsufiĉaj de la tuta mondo en sia manĝaĵo, trinkaĵo. , vesto kaj ĉiuj iliaj bezonoj, kaj eble ilia distanco de civilizacio kaj la problemoj kiujn ĝi havas estas La sekreto de ilia sano, mensa kaj fizika pureco.La hunza triboj preskaŭ ne malsanas kaj ne havas sanproblemojn aŭ kronikajn malsanojn aŭ malsanojn de infanoj, de kiuj suferas ĉiuj popoloj de la mondo.Neniu el tiuj malsanoj estis registrita por iu ajn, kiu ilin volas. Ili ne suferas de kanceraj tumoroj, apendicito, stomakulceroj, nek streso. Ili ne suferas de malsanoj de la dupunkto, aŭ ajnajn problemojn kun la abdomeno kaj nervoj, kaj ili ne suferas problemojn kiel galmalsanoj, renaj ŝtonetoj, ostodoloro, kordoloro, premo, diabeto, obezeco kaj multaj malsanoj, kiujn suferas urbanoj, eĉ infanaj malsanoj kiel ekzemple; poliomjelito kaj morbilo Ĝi neniam estis registrita kaj ne estas kazoj de homoj kun specialaj bezonoj, krom tio, ke iliaj virinoj daŭre havas infanojn ĝis la aĝo de sesdek kvin jaroj.

Kvin sekretoj por la longviveco de la "Honza"
La dieto de la popolo Hunza baziĝas sur krudaj legomoj, fruktoj kaj proteinoj kiel lakto, ovoj kaj fromaĝo.
Manĝu multe da nuksoj.Sekigitaj nuksoj enhavas B-17, kunmetaĵon kiu iĝas kontraŭkancera substanco en la korpo.
Hunza homoj banas sin en malvarma akvo eĉ en la plej malvarma tempo de la jaro.
Ilia vivstilo inkluzivas marŝi 15-20 kilometrojn, trotadi kaj ridado ĉiutage.
Ili trinkas nur freŝan sukon dum du-tri monatoj jare, kaj eliras por iom promeni vespere.

La hunza popolo sekvas teruran dieton kaj fizikajn reĝimojn, eble ne kapablaj ripozi de la popoloj tiel simple, ili neniam devias de ĝi, kio estas la kialo de sia manko de malsaneco kaj troa aktiveco, ili ĉiam regule fastas kaj manĝas viandon nur dufoje. jare kaj ili estas vegetaranoj plejofte ili manĝas nur fruktojn kiel Vinberojn, pomojn, berojn, abrikotojn, kio estas la plej grava por ili, freŝajn aŭ boligitajn legomojn, kaj tutajn amelajn grajnojn kiel tritiko, hordeo kaj maizo. La plantojn ili kreskas mem, kaj ili manĝas ankaŭ tre malmulte da ovoj, lakto kaj fromaĝo kaj kronas ĉi tion promenante longajn distancojn de ĝis tridek kilometroj tage.
Ĉi tiu popolo estas sana, kaj oni ne trovas ĉe ili malfortan vidon aŭ aŭdon, kaj iliaj dentoj estas trankvilaj, kaj ili neniam fariĝas obezaj.

Ili estas popolo, kiu tute ne trinkas alkoholon, kaj ili vivas de du ĝis kvar monatoj per abrikota suko kaj manĝas nenion kun ĝi, kio estas por ili malnova tradicio.
La manĝoŝablono de Hunza dependas de multaj gistoj, kiuj origine estas kunmetaĵoj kiuj helpas digestadon, kaj estas haveblaj en la herboj, kiujn ili manĝas kaj kun kiuj ili prenas medikamentojn, krom tio ili manĝas multe da fruktoj, kaj ili faras meditajn sesiojn dum kvarono. de unu horo tage, kio kondukas al trankvilaj nervoj kaj pliigas la kapablon koncentriĝi. .
Kvankam la Hunzas estas relative timemaj rilate fremdulojn, ili ŝercas multe unu kun la alia

Bedaŭrinde, de tre lastatempa periodo, la urbo komencis atingi ilin post konstruado de kelkaj vojoj, kiuj komencis ligi ilin al la civilizita mondo, kaj kun la eniro de la urbo kaj kelkaj nesanaj pretigitaj manĝaĵoj, ilia sanstato komencis klare malboniĝi, kiel kiel dentokadukiĝo kaj digestigaj problemoj, kiuj aperis al ili nur antaŭ kelkaj jaroj, kaj tiaj malsanoj ne estis Ili scias ĝin aŭ aŭdis pri ĝi antaŭe, kaj akademiuloj atendas ke kun la invado de civilizacio sur ili, ili perdos sian fortan distingon kun la tempo. .