sano

Jogo kuracas Parkinson-malsanon

Nova espero por homoj kun Parkinson-malsano, jogo reduktas la simptomojn de ĉi tiu malfacile traktebla malsano.

Por la studo, publikigita en JAMA Neurology, esploristoj dividis 138 pacientojn kun Parkinson en du grupojn, unu el kiuj partoprenis en joga programo koncentrita al meditado, dum la alia ricevis ekzercan programon, kiu koncentriĝis pri streĉaj ekzercoj kaj rezista trejnado por plibonigi movadon kaj stabiligi la sanan staton.

La du programoj daŭris 8 semajnojn, kaj ĉiuj studpartoprenantoj estis pacientoj kiuj povis stari kaj marŝi sen bastonoj aŭ marŝantoj.

La studo konkludis, ke la efikeco de jogo por plibonigi la malekvilibron en motoraj funkcioj estis la sama kiel la efikeco de ekzerco.

Tamen, tiuj kiuj praktikis jogon havis signife pli malaltajn simptomojn de angoro kaj depresio, kaj sian konscion pri la malfacilaĵoj implikitaj en sia malsano. La pacientoj partoprenantaj en la joga grupo ankaŭ raportis plibonigon de sia kapablo plenumi ĉiutagajn agadojn malgraŭ sia malsano.

"Antaŭ la studo, ni sciis, ke mensaj kaj fizikaj ekzercoj kiel jogo kaj streĉado plibonigis la fizikan sanon de pacientoj de Parkinson, sed la profito al ilia mensa sano ne estis konata," diris ĉefa studaŭtoro Jojo Kwok de la Universitato de Honkongo.

"Ĉi tiu studo konkludis, ke jogo bazita sur meditado malpezigas psikologiajn problemojn kaj plibonigas vivokvaliton krom malpezigi motorajn simptomojn," ŝi aldonis retpoŝte.

Unu malavantaĝo de la studo, tamen, estis ke multaj el la partoprenantoj ne kompletigis la eksperimenton ĝis la fino. La esploristoj ankaŭ rimarkis, ke la rezultoj povas malsami kun pacientoj de Parkinson, kiuj suferas de pli severaj movaj malfacilaĵoj kaj ne estis inkluditaj en la studo.

Catherine Justice, fizioterapiisto ĉe Henben Health Care Center en Minneapolis, Minesoto, avertis, ke pacientoj de Parkinson devas konscii pri la riskoj de falo kaj vundo pro la pozicioj, kiujn ili povas preni dum praktikado de jogo.

Rilataj Artikoloj

Iru al la supra butono
Abonu nun senpage kun Ana Salwa Vi unue ricevos niajn novaĵojn, kaj ni sendos al vi sciigon pri ĉiu nova Ne Jes
Aŭtomata Eldonado de Sociaj Amaskomunikiloj Funkciigita de: XYZScripts.com