Kio estas rodiolo... kaj mirindaj sanaj avantaĝoj:

Rhodiola estas herbo, kiu kreskas en la malvarmaj, montaraj regionoj de Eŭropo kaj Azio. Rhodiola ankaŭ estas konata kiel arkta radiko aŭ ora radiko, kaj ĝia scienca nomo estas Rhodiola rosea.

Kio estas la avantaĝoj de rodiolo?

Redukti streson:

Transformaj substancoj kiel Rhodiola rosea pliigas la reziston de via korpo al streso, dum malfacila laboro.Rodiola ankaŭ pruvis plibonigas simptomojn de laceco, kiu povas okazi kun kronika streso.

Batalu lacecon

Rodiolo estis trovita havi pozitivan efikon sur laceco kaj viglecniveloj.

Helpas redukti simptomojn de depresio:

Rhodiola rosea havas kontraŭdepresiajn proprietojn per ekvilibro de la neŭrotransmisiloj en via cerbo, kiuj pozitive influus la neŭrotransmitorilojn, kiuj influas humoron kaj emocion.

Plibonigi la cerban funkcion:

Rhodiola povas malpezigi mensan lacecon, plibonigi dormajn nivelojn kaj pliigi mensan motivadon, kiu siavice kondukas al plibonigita agado ĉe la laboro.

Por kuracado de diabeto:

Rhodiola igas la hormonon insulino pli efika. Ĉi tio estas grava por kontroli vian sukernivelon. La aktiva ingredienco en rodiolo povas helpi protekti la insulin-produktantajn ĉelojn de la pankreato konataj kiel beta-ĉeloj.   

Protektas la hepaton:

Ĝi povas esti protekta kontraŭ drog-induktita hepata damaĝo, kaj tiu substanco salidroside La aktiva substanco en rodiolo povas protekti la hepaton kontraŭ oksidativa damaĝo kaŭzita de grasa hepato.

Kiam vi povas manĝi? Plej bone estas preni rodiolo sur malplena stomako, sed ne antaŭ enlitiĝo, ĉar ĝi havas iomete stimulan efikon.

Aliaj temoj:

Lernu pri la kvin plej gravaj avantaĝoj de salvia herbo

Sekretoj de citrongrasa oleo por nia sano

La mirindaj sekretoj de jasmena oleo por la sano de niaj korpoj

De spirulina algoj ... Kvin mirindaj sekretoj de nia sano