Ĉiutaga pilolo de ĉi tiu vitamino tenas demencon ĉe golfeto

Ĉiutaga pilolo de ĉi tiu vitamino tenas demencon ĉe golfeto

En kio estas bona novaĵo, precipe por virinoj, lastatempa studo konkludis, ke preni unu pilolon da vitamino "D" ĉiutage reduktas la ŝancojn disvolvi kognan malkreskon kun aĝo.

La studo, kiu estis farita sur 12388 homoj, indikis ke vitamino "D" estas necesa por helpi forigi proteinon kiu povas akumuliĝi en la cerbo kaj kiu kaŭzas la malsanon de Alzheimer.

Neniu el la partoprenantoj havis demencon komence de la dekjara studo, kaj 37% prenis vitamina D-suplementojn, kaj oni trovis, ke ili estis 40% malpli probablaj disvolvi demencon kaj kognan malkreskon, laŭ la Daily Mail.

Profesoro Zahinour Ismail, de la Universitatoj de Exeter kaj Kalgario, Kanado, kiu partoprenis en la studo, diris: Vitamino "D" havas iujn efikojn, kiuj povas redukti demencon kaj kognan malkreskon en maljunuloj.

D-ro Byron Criss, de la Universitato de Exeter, diris: Malhelpi demencon aŭ eĉ prokrasti ĝian aperon estas tre grava pro la kreskanta nombro da homoj tuŝitaj.

Grandaj avantaĝoj por virinoj

Dum la avantaĝoj de suplementado estis viditaj trans ambaŭ seksoj, la pozitivaj efikoj estis pli grandaj inter virinoj kaj homoj kun normala ekkono, kompare kun tiuj, kiuj raportis signojn de milda kogna difekto kaj ŝanĝoj en ekkono, kiuj estis ligitaj al pliigita risko de demenco.

Fakuloj opinias, ke la pli grandaj pozitivaj efikoj inter virinoj povas ŝuldiĝi al pli malaltaj niveloj de estrogeno, kiu estas asociita kun vitamino D-aktivigo dum menopaŭzo.

Indas rimarki, ke la korpo nature produktas vitaminon "D", kiam la haŭto sorbas rektan sunlumon ekstere, sed nutra suplemento de vitamino "D" estas tre grava kaj necesa, precipe por maljunuloj, precipe vintre, ĉar ĉi tiu vitamino. reduktas simptomon de maljuniĝo en maljunuloj.

Horoskopaj prognozoj de Maguy Farah por la jaro 2023