Ĉiutagaj haŭtaj prizorgaj paŝoj por bela haŭto

Kio estas la paŝoj de ĉiutaga haŭta prizorgado, kia ajn via haŭta tipo, estas bazaj paŝoj por haŭta prizorgado,

1- Purigu ĝin ĝuste

Evitu sapon, kiuj sekigas la haŭton pli ol ili purigas ĝin, kaj uzu purigan oleon, kiu konvenas al via haŭto. Certigu, ke ĝi reprenas malpuraĵojn kaj malpuraĵon dum nutrado de la haŭto. Post tio, lavu vian vizaĝon per akvo kaj poste viŝu vian haŭton per kotono trempita en micela akvo por forigi la restaĵojn, kiuj ankoraŭ restas algluitaj al via haŭto kaj por neŭtraligi la akvan kalkigan efikon, kiu igas la haŭton sekiĝi.

2- Senŝeligi ĝin modere

tio purigado La haŭto ĉiutage ne malhelpas la eblecon, ke iuj malpuraĵoj restu sur ĝi. Tial necesas uzi senŝeligadon, kiu forigas la mortajn ĉelojn amasigitajn sur la surfaco de la haŭto kaj liberigas la porojn de la amasigitaj restaĵoj interne. Eksfolia vian haŭton unufoje semajne per mola vepro aŭ natura miksaĵo.Vi ankaŭ povas uzi la eksfolian penikon, kiun vi uzas kun via ĉiutaga puriga produkto.

3- Subiĝu al senveneniga traktado ĉe la Estetika Instituto

Nia haŭto bezonas senvenenigan traktadon komence de aŭtuno, kaj ĝia aplikado ĉe la Estetika Instituto uzas la lertecon de fakuloj pri haŭtoflegado. Ĉi tiu traktado implicas apliki kemian ŝelon kaj poste transiri al profunde nutra kaj humida traktado. Koncerne ĝiajn rezultojn en la kampo de radiado kaj la restarigo de perdita vigleco, ĝi estos tuja.

4- Uzu naturajn radiajn miksaĵojn

Hejmfaritaj miksaĵoj helpas plifortigi brilecon nature. Preparu mielmaskon, kiu konsistas el kulero da mielo, kulero da aloe vera ĝelo aŭ jogurto, kulereto da avokada oleo se vi havas senteman haŭton, kaj kulero da citrono oleo, kiu malpezigos la haŭton. Vi povas aldoni iom da karota oleo al ĉi tiu miksaĵo por aldoni pli da vigleco al via haŭto.

Apliku ĉi tiun maskon unufoje semajne sur via vizaĝo dum 15 minutoj antaŭ ol lavi ĝin per akvo.

5- Masaĝu ĝin ĉiutage

Masaĝi la haŭton helpas aktivigi ĝiajn ĉelojn, kaj ĝi faciligas la penetron de la komponantoj de la zorgaj produktoj en ĝian profundon. Masaĝu en vian haŭton dum vi aplikas la Purigan Oleon, Tagan Kremon kaj Noktan Kremon. Faru cirkulajn masaĝajn movojn de interne eksteren, kaj finu glatigante la frunton kaj kolon, kaj frapetante la areon ĉirkaŭ la okuloj, ĉar ĉi tio helpas stimuli sangan cirkuladon kaj antaŭenigas kolagenan produktadon en la haŭto.

6- Koncentru manĝi antioksidantojn kaj omega-3-ojn

Haŭta sano rekte rilatas al nia dieto, do gravas koncentriĝi pri manĝado de manĝaĵoj riĉaj je antioksidantoj kiel legomoj kaj fruktoj.

Kaj por akiri la sufiĉon de la korpo de omega-3, grasaj fiŝoj, mariskoj kaj vegetalaj oleoj devas esti konsumitaj. Vi ankaŭ povas fari verdan teon via plej ŝatata trinkaĵo.

7- Faru fizikan agadon, kiu plaĉas al vi

Se fizika aktiveco estas utila al la korpo, ĝi estas ankaŭ utila al la haŭto, ĉar ĝi stimulas sangan cirkuladon kaj donas vivecon al la korpo, humoro kaj eĉ al la haŭto.

8- Profitu la avantaĝojn de nutraj suplementoj

Aŭtuno estas la perfekta tempo por preni nutrajn suplementojn utilajn por la haŭto:

Feĉo por vitaminoj
• Reĝa mielo por profunde malsekigi kaj nutri la haŭton
• Bardana radiko por klara haŭto
• Zinko por plifortigi la haŭton kaj batali liberajn radikalojn
• Beta-karoteno por antaŭenigi ĉelan renovigon

Vi povas trovi ĉi tiujn nutrajn suplementojn en apotekoj, kaj oni rekomendas preni ilin en formo de kuracado, kiu daŭras inter unu kaj 3 monatoj.

9- Humidigu vian haŭton de interne

Unu el la plej gravaj paŝoj en haŭtzorgado estas malsekigi la haŭton de interne.Konsumado de inter 1.5 kaj 2 litroj da akvo ĉiutage helpas malsekigi la haŭton de interne, kio provizas protekton kontraŭ dehidratiĝo kaj antaŭtempa maljuniĝo.

10- Uzu brilo-plibonigantajn produktojn

Kaj ne forgesu, ke la plej gravaj paŝoj de haŭta prizorgado estas elekti la ĝustajn produktojn, ĉar iuj produktoj helpas plibonigi la brilon de la haŭto, kiom ajn laca ĝi estas.La plej bonaj en ĉi tiu kampo estas:

• Radiance-akcela fondaĵo por esti aplikita antaŭ fundamento aŭ BB-kremo.
• Kaŝilo aŭ ajna plumo kiu havas kaŝan efikon
• Kremaj nuancoj por vangoj kaj oranĝaj tonoj, kiuj revivigas la vizaĝkoloron
• "Highlighter" estas aplikata sur la supro de la vangoj, super la arko de la brovo, sur la naza osto, kaj rekte sub la nazo.