Kaj se la suno estas fonto de energio, brilo kaj bona humoro, ni ne devas forgesi, ke ĝi ankaŭ respondecas pri la antaŭtempa maljuniĝo de la haŭto, ĉar eksponiĝo de haŭtaj ĉeloj al transviolaj radioj kaŭzas perdon de ĝia moleco kaj fortikeco. Tial la graveco uzi sunkremon. Feliĉe, la novaj formulaĵoj de ĉi tiuj produktoj havas ecojn, kiuj igas ilin ideala aliancano por protekti kontraŭ antaŭtempa maljuniĝo.

Speciala zorgo por sentema haŭto

Sentema haŭto suferas de fragileco kaj vundebleco al eksteraj faktoroj, kaj ĝi rapide ruĝiĝas kiam ĝi estas eksponita al la suno. Ĉi tiu tipo de haŭto bezonas protektan kremon, kiu estas libera de aromoj kaj koloraĵoj, por eviti kaŭzi ajnan sentivecon. Por haŭto, kiu ne toleras kemiajn filtrilojn, oni rekomendas elekti la tipojn, kiuj enhavas kontraŭ-UV-agentojn klason A, kaj 100% mineralajn filtrilojn. La prefero estas por specoj, kiuj estis provitaj sur sentema aŭ hipersentema haŭto, kaj kiuj enhavas trankviligajn kaj humidajn ingrediencojn kaj ankaŭ SPF de almenaŭ 50spf.

Bronza haŭto sen sulkoj

Ultraviolaj radioj estas akuzitaj kiel ĉefe respondecaj pri antaŭtempa maljuniĝo de la haŭto.Tipo B-radioj atingas la suprajn tavolojn de la dermo, dum Tipo A atingas profunde en la haŭtan histon, kaŭzante damaĝon al kolageno kaj elastina fibroj. Por protekti la haŭton en ĉi tiu areo. La prefero restas por kremoj, kiuj kombinas kontraŭ-UV-filtrilojn, antioksidantojn, kompakt-antaŭenigantan hialuronan acidon kaj protektajn elementojn por la fibroj, kiuj respondecas pri la firmeco de la haŭto.

Intereso en specifaj areoj

Iuj areoj de la korpo kaj vizaĝo restas neglektitaj kaj foje senprotektaj kiam eksponitaj al la suno, inkluzive de: la malsupra kolo, la areo ĉirkaŭ la okuloj kaj lipoj, kaj la areoj trafitaj de cikatroj. Ĉi tiuj estas areoj tre sentemaj, do ili devas esti prizorgataj aplikante formulojn de protekta kremo, kiuj estas destinitaj al ili. Koncerne la plej praktikajn, la solidaj formuloj, kiuj prenas la formon de "bifstekoj", estas facile porteblaj en la mansako.

Nit-punkto protekto

Eblas eviti plej brunajn makulojn danke al la regula apliko de sunkremo. Elektu el la tipoj, kiuj havas altan protektan nombron, kaj ke ĝi influas ambaŭ mallongajn kaj longtempajn UVA-radiojn. Evitu rektan eksponiĝon al la suno ĉe pintaj horoj, kaj memoru, ke poluitaj atmosferoj pliigas la aspekton de ĉi tiuj makuloj, ĉar ili pliigas la oksigenadon de la oleaj sekrecioj de la haŭto.

Estu iniciatema kun nutraj suplementoj

Sunbrunigaj suplementoj estas riĉaj je beta-karoteno, likopeno kaj karotenoidoj. Ĝi preparas la haŭton por eksponiĝo al la suno kaj protektas ĝin kontraŭ kolero. Oni rekomendas preni ĉi tiujn suplementojn kiel traktadon dum la tuta somero, ĉar ili plibonigas la kvaliton de la sunbruno kaj konservas ĝian stabilecon.

Ankaŭ hararo

La hararo, same kiel la haŭto, suferas antaŭtempan maljuniĝon kiam estas troeksponitaj al la suno, do oni rekomendas ŝprucigi ĝin per protekta ŝprucaĵo riĉa je antioksidantoj antaŭ rekta eksponiĝo al la suno en la libera aero aŭ sur la plaĝo, kondiĉe ke la haroj estas bone lavitaj kaj lavitaj fine de la tago kaj ripara kaj humida masko estas aplikata al ĝi unufoje semajne.

La neceso uzi post-suna kremo

La post-suna kremo havas kontraŭ-sulkojn, ĉar ĝi estas riĉa je hialurona acido, kiu hidratas la haŭton kaj akcelas ĝian plumpadon de interne. Ĝi ankaŭ estas riĉa je flavonoidoj, substanco kiu batalas kontraŭ la malavantaĝoj de liberaj radikaluloj.