Kiel trakti deprimitan pacienton

Deprimita paciento bezonas specialan traktadon.Depresio estas grava psikologia malordo, sed ĝi estas kuracebla. Ĝi influas milionojn da homoj, de juna ĝis maljuna

En ĉiuj aspektoj de la vivo, ĝi malhelpas ĉiutagan vivon kaj kaŭzas grandegan internan doloron, damaĝante ne nur tiujn, kiuj suferas de ĝi, sed ankaŭ influante ĉiujn ĉirkaŭ ili.
Se iu, kiun vi amas, estas deprimita, vi povas vi frontas Iuj malfacilaj sentoj, inkluzive de senhelpo, frustriĝo kaj kulpo

kaj malĝojo, kiuj estas normalaj sentoj, ĉar ne estas facile trakti la deprimon de amiko aŭ familiano.
Depresio malplenigas la energion, optimismon kaj instigon de homo.Simptomoj de depresio ne estas personaj al iu ajn aparte.

Depresio malfaciligas homon konekti sur profunda emocia nivelo kun iu ajn alia en sia ĉirkaŭaĵo, eĉ se ĝi estas unu el iliaj plej proksimaj familianoj. Ankaŭ estas ofte por homoj kun depresio diri vundajn aferojn kaj eksplodi pro kolero.

Por plibonigi la humoron elektronika blato

Memoru, ke ĉi tio estas la naturo de depresio, ne la naturo de la paciento, do provu ne preni ĝin persone.

Kiel vi identigas simptomojn de depresio en familiano?

Familio kaj amikoj ofte estas la unua defenda linio por batali depresion, tial gravas kompreni la signojn.

kaj simptomoj de depresio.Vi povas rimarki la problemon en deprimita amato antaŭ ol ili faras, kaj via influo kaj angoro povas instigi ilin serĉi helpon. Eble la plej elstaraj simptomoj de depresio, kiuj aperas klare sur la paciento:
- Manko de intereso pri io ajn, ĉu laboro, ŝatokupoj aŭ aliaj ĝuaj agadoj, ĉar la deprimita paciento sentas la deziron retiriĝi de traktado kun amikoj, familio kaj aliaj sociaj agadoj.
Esprimante malgajan aŭ negativan vidon de vivo, ĉar la deprimita paciento sentas nekutime malĝoja aŭ kolerema

rapida al kolero, kritika aŭ malbonhumora; Li multe parolas pri sento de "senhelpa" aŭ "senespera", kaj ofte plendas pri doloroj kaj doloroj kiel kapdoloroj, stomakproblemoj kaj dorsdoloroj, aŭ plendas pri sento laca kaj drenita la tutan tempon.

- Dormi malpli ol kutime aŭ dormi pli ol kutime, ĉar la deprimita paciento fariĝas hezitema, forgesema kaj malorganizita.
Perdo de apetito aŭ ĝuste male, kie la deprimita paciento manĝas pli aŭ malpli ol kutime,

Li ankaŭ signife gajnas aŭ malpeziĝas... Kion vi pensas pri rekono de la simptomoj de silenta deprimo?

Kiel vi parolas kun iu pri depresio?

Bona aŭskultado sen juĝo aŭ kulpigo helpas deprimitajn pacientojn esprimi siajn sentojn (Fonto: Adobe.Stock)

Kelkfoje povas esti malfacile scii, kion diri kiam vi parolas kun iu pri depresio.Vi povas timas, ke se vi alparolas viajn zorgojn, la persono koleros, ofendos aŭ ignoros viajn zorgojn. Vi eble ne certas pri kiaj demandoj demandi. aŭ kiel esti helpema, do la sekvaj sugestoj povas helpi. En traktado kun deprimita paciento:

1- Memoru, ke esti kompata aŭskultanto estas multe pli grava ol doni konsilojn. Vi ne devas provi “ripari” deprimitan pacienton, vi nur devas esti bona aŭskultanto. Ofte, la simpla ago paroli vizaĝon kontraŭ vizaĝo. povas esti Terura helpo por iu suferanta de depresio.
2-Instigu la deprimitan personon paroli pri siaj sentoj, kaj preparu bone aŭskulti lin sen juĝo aŭ kulpigo.
3- Ne atendu, ke unu konversacio estu la fino, ĉar homoj kun depresio emas retiriĝi de aliaj kaj izoli sin, do vi eble bezonos esprimi zorgon kaj volon aŭskulti denove kaj denove, kaj esti afabla kaj persista. Por komenci konversacion, vi bezonas kelkajn frazojn por faciligi paroli al deprimita paciento. Trovi manieron komenci konversacion pri depresio kun via amato estas ĉiam la plej malfacila parto, do vi povas provi diri kelkajn el la jenaj frazoj:
"Lastatempe mi maltrankviliĝis pri vi."
"Mi lastatempe rimarkis kelkajn diferencojn en vi kaj scivolis kiel vi fartas."
-"Mi volis teni kontakton kun vi ĉar vi estis tiel agrabla lastatempe."

Post kiam la deprimita persono parolis al vi, vi povas demandi demandojn kiel:
"Kiam vi komencis senti tiel?"
"Ĉu okazis io, kio igis vin senti tiel?"
Kiel mi povas plej bone subteni vin nun?
"Ĉu vi pensis pri ricevi helpon?"
4- Memoru, ke esti subtena implicas oferti kuraĝigon kaj esperon.Ofte, paroli al la persono en lingvo kiun li komprenas kaj al kiu li povas respondi dum li estas en deprimita animstato estas tre grava.
Fonto: helpguide.org