Kiel forigi la malbonan spiron

Nenormala buŝa odoro estas patologia kondiĉo, kiun oni devas prizorgi kaj la multaj kaŭzoj malantaŭ ĝi devas esti traktitaj. Kaj ĉar vi zorgas pri via sano kaj beleco, vi devas tre atenti la sanon de viaj buŝo kaj dentoj por forigi ajnan malagrablan odoron, kiu superfortas ilin.

Se vi suferas de denta kario, vi devus daŭrigi ilian traktadon sufiĉe longe antaŭ geedziĝo por ke la doloro de kadukiĝo ne difektu viajn mirindajn tagojn.

Ne forgesu manĝi kompletan manĝon kaj ne resti sen manĝaĵo dum horoj, kiam vi ne konas la odoron de via buŝo, ĉar homoj adaptiĝas al la odoro de sia buŝo.

Lavu vian buŝon per olivoleo kaj poste uzu la dentobson kaj dentopaston antaŭ dormi en via geedziĝnokto.

Prenu tason da kontraŭkava verda teo post manĝoj por forigi malbonan spiron, aŭ aldonu cinamon bastonojn al taso da teo por forigi ĉi tiun odoron.

Se vi suferas de malagrabla spiro, ne forgesu konservi kun vi sensukerajn mentopilolojn aŭ buŝon kaj konsideru ilin provizora traktado ĝis la kaŭzo estas konata kaj traktita.