Kiel forigi vian korpon de toksinoj per unu trinkaĵo?

Neniu volas toksinojn en sia korpo, precipe ĉar la ĉeesto de toksinoj en la korpo kaŭzas la aperon de iuj specoj de alergioj, akneo kaj sento de streso la tutan tempon. Kvankam nia korpo kutimas forigi ĉi tiujn toksinojn tra la hepato, renoj kaj intestoj, trinkante fluidojn, ne estas malutilo helpi ĝin elektante trinkaĵojn, kiuj helpas vian korpon forigi ĉi tiujn toksinojn pli rapide!

Hodiaŭ ni rakontos al vi pri specifa trinkaĵo, kiu pruviĝis tre efika por forigi la korpon de toksinoj, ĝi konsistas el karotoj, spinaco kaj citronsuko, laŭ la retejo "Boldsky" pri sanaj aferoj.

Ĉi tiu trinkaĵo, kiun ni povas priskribi kiel "genio", helpas lavi la hepaton, renojn kaj intestojn kaj purigi ilin de toksinoj. Ĉi tio krome enhavas esencajn nutraĵojn el vitaminoj kaj mineraloj, kiuj estas utilaj al la korpo.

Ni unue devas scii la kialojn, kiuj kondukas al amasiĝo de toksinoj en la korpo, kiuj inkluzivas:

*trinkante alkoholon
*fumado
* Maltrankvilo kaj streĉiĝo
*Media poluado
* Kemiaĵoj kiel insekticidoj
Pezmetaloj kiel plumbo, hidrargo kaj arseniko

Sed kiel la miksaĵo de karotoj, spinaco kaj citrono purigas la korpon de toksinoj?

1- Karotoj

Karotoj estas riĉaj je beta-karoteno, folika acido, fosforo kaj kalcio, kiuj donas al ili revigligan posedaĵon por la korpo. Ĉi tiu oranĝkolora legomo funkcias kiel potenca senoksigilo ĉar ĝi enhavas vitaminon A, kiu helpas la hepaton elbalai toksinojn el la korpo. Karotoj ankaŭ pliigas la alkalecon de la korpo, plibonigas la vidsenson kaj promocias sanajn haŭtojn kaj harojn.

2- Spinaco

Ĉi tiu folieca legomo helpas purigi la hepaton per ekscelenco. Spinaco estas diuretiko kaj laksigilo kaj pliigas la alkalecon de la korpo. Ĝi ankaŭ estas riĉa je fero kaj antioksidantoj, kiuj helpas batali anemion kaj redukti la signojn de maljuniĝo. Spinaco ankaŭ purigas la sangon ĉar ĝi enhavas feron, folaton, vitaminon B6 kaj vitaminon K. Ĉiuj ĉi tiuj elementoj estas bonegaj sangopurigiloj.

3- Citrono

Kompreneble, citrono havas bonan reputacion por purigado kaj purigado, ĉar ĝi estas riĉa je vitamino C kaj fibro. Citrono funkcias kiel puriga frukto por la renoj, hepato kaj intestoj. Citrono ankaŭ plifortigas la korpan imunecon, plibonigas digeston kaj reduktas muskolojn kaj artikdolorojn.

Por prepari ĉi tiun "magian" trinkaĵon, ni bezonas du karotojn, 50 gramojn da spinaco, sukon de unu citrono, unu kulereton da mielo kaj unu glason da akvo. Ĉiuj ingrediencoj povas esti miksitaj por akiri bongustan kaj utilan smoothie.

Estas preferinde preni ĉi tiun utilan sukon matene sur malplena stomako, prefere duonhoron antaŭ la matenmanĝo, por ke la korpo povu facile sorbi la nutrajn komponantojn, kaj por ke la efiko de la puriga kaj puriga suko estu pli forta.

Provu preni ĉi tiun sukon dum semajno kaj vi rimarkos la diferencon.