1- La komenco de ĝia malvarmo:

La uzo de dosiero estas la unua estetika lertaĵo, kiun bezonas najloj, ĉar ĝi estas malpli agresema ol tondilo kaj ne kaŭzas damaĝon al iliaj fibroj, kio pliigas ilian reziston al rompiĝo. Por protekti najlojn kontraŭ disiĝo kaj duobliĝo ĉe la finoj, ili devas esti fajlitaj per ligna dosiero, kaj ĉiam en la sama direkto.

2- Fidu je vitaminoj:

Najloj kutime reflektas la staton de sano kaj, per siaj problemoj, malkaŝas kion ni povas suferi pro manko de mineraloj kaj vitaminoj. Se ĝi estas tro mola aŭ inklina al rompiĝo kaj rompiĝo, oni rekomendas preni nutrajn suplementojn por kontribui al antaŭenigo de ĝia kresko aŭ koncentriĝi pri manĝado de fruktoj kaj legomoj riĉaj je vitamino A, kiel spinaco kaj batatoj.

3- La neceso protekti ĝin:

Najla protekto dependas de la uzo de kaŭĉukaj gantoj dum dommastruado kaj ĝardenado. Oni ankaŭ rekomendas anstataŭigi hejmajn purigajn materialojn per kemiaj ingrediencoj per naturaj kiel blanka vinagro, ĉar ĝi estas efika purigilo kaj desinfektilo sur ĉiuj surfacoj kaj malpli agresema sur la haŭto de la manoj kaj ungoj. La plej grava afero restas eviti uzi najlojn kiel ilon por malfermi pakaĵojn, ekzemple, aŭ plenumi aliajn taskojn, kiuj elmontras ilin al severaj ŝokoj.

4- Lavu ĝin per mola sapo:

Dum la korona pandemio, ni ofte uzis sterilan ĝelon, forgesante, ke ĝi kaŭzas sekan haŭton sur manoj kaj ungoj, do rekomendas limigi ĝian uzon nur en publikaj lokoj.

5- Nutrado kaj Humidigado:

Najloj bezonas nutraĵon kaj hidratiĝon same kiel haŭto kaj hararo por resti sanaj. Oni rekomendas masaĝi ĝian surfacon per iom da ricina oleo, koncentriĝante sur ĝiaj blankaj randoj, kiuj estas pli inklinaj al sekeco kaj rompiĝo.Ankaŭ guto de ricinoleo povas esti aldonita al la mankremo kiam oni uzas ĝin.

6- Preparado de hejmaj prizorgaj miksaĵoj:

Niaj kuirejoj enhavas trezorojn pri najloj, kiel olivoleo, citronsuko kaj mielo, kiuj estas utilaj ingrediencoj por malsekigi kaj plifortigi ungojn. Por prepari humidan maskon en ĉi tiu areo, sufiĉas miksi la ovoflavon kun du kuleretoj da mielo, kulereton da olivoleo kaj kulereton da citrono suko. Ĉi tiu masko estas aplikata al la ungoj dum 20 minutoj antaŭ ol forigi ĝin. Oni rekomendas uzi ĝin unufoje semajne.

7- Atentu la glacion:

Kutikloj estas la malgrandaj haŭtoj, kiuj ĉirkaŭas la ungojn por protekti la areon inter ili kaj la haŭton de bakterioj. Ĉi tiuj kutikloj kreskas konstante, do vi devas tranĉi ilin de tempo al tempo per tondiloj destinitaj por ĉi tiu celo, sed antaŭ fari ĉi tiun paŝon, vi devas trempi la ungojn dum kelkaj minutoj en bovlo da varma akvo aldonita al ĝi kelkajn gutojn da. dolĉa migdala oleo por helpi mildigi ilin. Oni rekomendas ankaŭ malsekigi ĝin periode per miksaĵo de olivoleo kaj citronsuko por protekti ĝin kontraŭ sekiĝo.