Kial ni devas trempi nuksojn antaŭ ol manĝi ilin?

Kial ni devas trempi nuksojn antaŭ ol manĝi ilin?

Nuksoj estas konsiderataj unu el la nutraĵoj ŝatataj de plej multaj homoj, pro sia diverseco kaj bongusta gusto, precipe kiam ili estas bone salitaj kaj rostitaj.Tamen iuj sanfakuloj avertis pri ĝiaj malutilaj efikoj se ili estas malĝuste preparitaj.

D-ro Artjom Leonov, rusa nutristo, deklaris, ke nuksoj fariĝas malutilaj al la korpo se ili ne estas trempitaj antaŭ ol manĝi ilin.

Intervjuate kun la rusa novaĵagentejo "Novosti", la fakulo atentigis, ke juglandoj, migdaloj, pistakoj kaj kaĵuoj estas utilaj por la korpo por replenigi energion kaj plibonigi la laboron de la koro kaj sangaj glasoj. Sed ĝi damaĝas la korpon se ne ĝuste uzata.

Substancoj kiuj malhelpas la agadon de enzimoj

Krome, li malkaŝis, ke ili enhavas multajn mikro-minerajn elementojn, dietajn fibrojn kaj proteinojn, indikante, ke ili samtempe enhavas substancojn, kiuj malhelpas la agadon de enzimoj.

Li aldonis, ke ĉiuj utilaj substancoj en ĝi estas neaktivaj, ĉar ili estas limigitaj al naturaj konserviloj, do ili alportas neniun utilon al la korpo, atentigante, ke akvo neŭtraligas ĉi tiujn naturajn konservaĵojn.

Trempu ĝin dum 6-8 horoj

En resumo, la rusa fakulo konfirmis, ke kiam nuksoj estas trempitaj per akvo, ĉiuj nutraĵoj en ili revenas al la aktiva stato, de kiu la korpo profitas.

Li klarigis, ke nuksoj fariĝas pli utilaj kiam oni trempas ilin en akvon dum 6-8 horoj antaŭ manĝi ilin, rimarkante, ke nur tiam oni povas akiri la forton de la naturo konservita en ili.

Kio estas puna silento?Kaj kiel vi traktas ĉi tiun situacion?