Nur por amantoj de kafo

La mirindaj avantaĝoj, kiujn vi prenas de kafo, igos vin ami ĝin pli.. Kio do estas la avantaĝoj de kafo?

1- Trinki kafon en moderaj kvantoj reduktas altan sangopremon

2- Ĝi reduktas kolesterolon ĉar ĝi enhavas multajn antioksidantojn, kaj tiel helpas protekti kontraŭ kormalsano.

3- Ĝi malhelpas Parkinson-malsanon.

4- Ĝi malhelpas la denton kadukiĝon ĉar ĝi enhavas substancon nomatan "taninoj", kiu reduktas la formadon de sedimento kaj malhelpas la kreskon de bakterioj.

5- Ĝi reduktas la senton de laceco

6- Ĝi subtenas la sanon de la haŭto ĉar ĝi helpas forigi liberajn radikalojn en la haŭto kaj ĉi tio reduktas la aspekton de haŭtaj problemoj kiel akneo kaj ekzemo.

7- Ĝi reduktas la efikon de diabeto.

8- Ĝi malhelpas kapdolorojn

9- Ĝi malhelpas depresion ĉe virinoj.

Aliaj temoj: 

Kio estas la avantaĝoj de blanka pulpo?

La mirindaj avantaĝoj de rafano

Kial vi devus preni vitaminpilolojn, kaj ĉu la integra dieto kantas pri la vitamino?

Kakao karakterizas ne nur per sia bongusta gusto... sed ankaŭ per ĝiaj mirindaj avantaĝoj

Ok manĝaĵoj, kiuj purigas la dupunkton

Dek mirindaj avantaĝoj de sekigitaj abrikotoj