Lernu pri la kaŭzoj kaj simptomoj de varikaj vejnoj:

Kiam viaj vejnoj pligrandiĝas kaj pleniĝas per sango. Varikozaj vejnoj kutime aperas ŝvelintaj kaj levitaj, kaj havas purpuran aŭ ruĝan koloron.

Iuj el la kaŭzoj de varikaj vejnoj inkluzivas:

1. Gravedeco.
2. malespero de aĝo.
3. Aĝo pli ol 50.
4. Starante dum longaj tempodaŭroj.
5. pli dika
6. heredeco.

Simptomoj de varikaj vejnoj:

La ĉefaj simptomoj de varikaj vejnoj estas tre prononcitaj, misformitaj vejnoj, kutime sur viaj kruroj. Vi ankaŭ povas havi doloron, ŝvelaĵon kaj pezecon en aŭ ĉirkaŭ la pligrandigitaj vejnoj

Estas malgrandaj konsiletoj, kiujn vi povas fari hejme kaj ĉe la laboro por redukti premon sur viaj vejnoj kaj plibonigi sangan fluon:

• Aldonu pli da fibro al via dieto por malhelpi estreñimiento.
• Marŝu kiel eble plej multe por antaŭenigi sangan cirkuladon en viaj kruroj.
• Se via laboro postulas, ke vi sidu aŭ stari en unu loko dum longa tempo, ŝanĝu poziciojn ofte.
• Ne sidu kun la kruroj krucitaj.
• Portante malaltajn kalkanojn por helpi malstreĉi la bovidajn muskolojn kaj helpi malhelpi sangokuniĝon.
• Manĝu malaltan salan dieton por malhelpi akvoretenon, kiu povas kaŭzi ŝvelaĵon.

Aliaj temoj:

Ok kialoj por tremantaj manoj.. Kio ili estas?

Kio estas guto ... ĝiaj kaŭzoj kaj simptomoj

Kio estas urtikario kaj kio estas ĝiaj kaŭzoj kaj kuracaj metodoj?

Kio estas la sindromo de Asperger kaj kiuj estas ĝiaj simptomoj?