Kio estas la malavantaĝoj de pensi antaŭ enlitiĝo?

Sekve de la ĉiutagaj premoj, al kiuj persono estas elmontrita sur la profesia, financa, emocia kaj socia niveloj... la homo nevole kolektas ĉion ĉi en sia menso por pensi pri tio nokte antaŭ enlitiĝo, kio rezultas en fizika kaj psikologia damaĝo kiu plimalbonigas la aferojn.. Kio estas la malutiloj de pensi antaŭ dormo?

1- Pensi antaŭ enlitiĝo kaŭzas angoron, streĉiĝon kaj perturbojn dum dormo, kio kaŭzas grandan laciĝon al la homa korpo.

2- Kiam vi pensas pri via streso antaŭ enlitiĝo, ĝi kaŭzas streĉiĝon, pesimismon kaj duoblan frustriĝon la sekvan tagon.

3- Ĝi kaŭzas ŝanĝojn en la homa formo, inkluzive de sulkoj kaj perdo de haŭta freŝeco.

4- Ankaŭ aperas iuj psikologiaj problemoj, kiuj aperas longtempe, inkluzive de timo, suspekto kaj socia fobio.

5- Ĝi kaŭzas konfuzon en la homa cerbo, kiu malpliigas de liaj kapabloj en logika prilaborado kaj juĝo.

Aliaj temoj:

Kiel vi agas kun via ĵaluza bopatrino?

Kio faras vian infanon egoisma homo?

Kiel vi traktas misterajn gravulojn?

Kapabloj kiuj igas ĉiujn konsenti kun vi

Kiam homoj diras, ke vi estas eleganta?

Kiel vi traktas mallogikan homon?

Ĉu amo povas iĝi toksomanio

Kiel vi evitas la koleron de ĵaluza viro?

Kiam homoj dependiĝas al vi kaj alkroĉiĝas al vi?

Kiel vi traktas la oportunisman personecon?