Kio estas la indikiloj de magnezio-manko en la korpo?

En la komenco, la simptomoj de magnezio-manko estas tiel malgravaj, ke homo ne sentas ĝin, sed kiam la etapo de manko de ĉi tiu vitamino progresas, la simptomoj estas malfacilaj kaj sinkronaj unu kun la alia kaj severe.Kiuj estas la simptomoj de magnezio-manko. en la homa korpo?

1- Muskola doloro kaj sento de ofta muskola streĉiĝo

2- Avido por ĉokolado

3- Konstanta sento de streso, angoro aŭ depresio

4- Sentante malfacile dormi

5- Konstanta estreñimiento

6- Sento de kronika kapdoloro kaj sonorado en la oreloj

7- Neregula korbatado aŭ korpalpitadoj

8- Sensentemo de la ekstremaĵoj kaj sento de laceco kaj maldiligento.

9- Astmo

Aliaj temoj: 

Stela anizo kaj ĝiaj mirindaj terapiaj kaj estetikaj avantaĝoj

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟