Kiam via haŭto maljuniĝas?

Protekto por ĉiuj aĝoj:

Ne estas ridinde pensi pri kontraŭ-maljuniĝo ekde viaj dudekaj jaroj, la ŝlosilo por konservi junecan haŭton en viaj kvindekaj estas komenci frue kiam viaj vangoj ankoraŭ brilas. Kaj se vi estas en la dudekaj jaroj, vi povas uzi iujn traktadojn por batali la fruajn signojn de maljuniĝo. Dum la tagoj pasas, vi devos aldoni pli da traktadoj por progresintaj signoj de maljuniĝo. Jen agadplano por via aĝo:

Je la 20-a:
Kiam vi estas dudekjara, via haŭto estas pli bona ol iam ajn, kaj kvankam vi ne devas zorgi pri longdaŭra haŭta prizorgado, ĉi tie aperas viaj kosmetikaj difektoj: lentugoj, grandaj poroj, malgrandaj sulkoj.
Gravas en viaj dudekaj, kaj en ajna aĝo, taŭge protekti vian haŭton kontraŭ la suno. La rezultoj de la suna damaĝo, kiun vi ricevas en viaj dudekaj jaroj, ne montros ĝis viaj malfruaj tridekaj aŭ kvardekaj jaroj. Do eĉ se vi ne vidas videblan damaĝon al la haŭto nun, ĝi aperos poste. Malhelpi ĝin nun estas multe pli facila ol kontraŭbatali ĝin poste.

Kune kun bona haŭta prizorga reĝimo, vi povas plifortigi la brilecon de via haŭto per malpezaj kemiaj ŝeloj kaj kristalaj ŝeloj.

Je la 30-a:
Kiam vi estos en viaj tridekaj jaroj, vi ekkomprenos, ke ankaŭ vi maljuniĝos. Via haŭto ne regeneriĝas tiel rapide kiel ĝi kutime faras pro malpliigita kolageno kaj amasiĝo de difektita konektiva histo, kaŭzante iujn fajnajn liniojn kaj la unuajn sulkojn aperi. Vi povas rimarki signifan malkreskon en haŭta hidratado, same kiel la unuajn signojn de malfortiĝo proksime de la okuloj. Aliaj oftaj problemoj ĉe ĉi tiu aĝo estas sulkoj ĉe la eksteraj anguloj de la okuloj, sulkoj sur la frunto kaj la unuaj signoj de fajnaj linioj ĉirkaŭ la buŝo. Vi ankaŭ povas disvolvi brunajn makulojn kaj pigmentiĝon.

Se signoj de maljuniĝo ne tre videblas, vi povas uzi mildajn surfacnivelajn teknikojn. Vi ankaŭ povas trovi kremojn dediĉitajn al ĉi tiu aĝo, kaj uzi Botox-injektojn, molajn ŝtofplenigajn produktojn kaj kemiajn ŝelojn por trakti videblajn liniojn.

Je la 40-a:
En la kvardekaj jaroj, la difekto de la haŭto daŭras, ĉar la haŭto emas sekiĝi kaj disvolvi pli da sulkoj ĉirkaŭ la okuloj kaj buŝo, kaj ĝia teksturo fariĝas pli kruda ol antaŭe, la grandeco de la poroj kaj aĝaj makuloj pliiĝas, la palpebroj ŝveliĝas. , kaj la haŭto ĉirkaŭ la okuloj kaj vangoj komencas mallevi.

Konsideru uzi laserajn haŭtajn resurfacajn traktadojn, laserojn por trakti brunajn makulojn kaj mezfortajn kemiajn ŝelojn kiam necesas.

• Je 50 jaroj kaj poste:
Krom se vi bone prizorgis vian haŭton en la pasintaj jardekoj, via haŭto verŝajne fariĝos malebena, pigmenta, plimalboniĝanta, malhelaj cirkloj sub la okuloj, multaj sulkoj kaj fajnaj linioj. La plej bona maniero trakti ĉi tiujn problemojn estas kombini kelkajn malsamajn traktadojn. Konsultu spertan dermatologon por helpi vin krei efikan planon por viaj individuaj bezonoj.

Kion fari kaj eviti en la kampo de haŭta renovigo:

Ĉiutaga programo pri renovigo de haŭto temas pri identigi la produktojn, kiuj plej taŭgas por via haŭto kaj persisti uzi ilin por akiri videblajn rezultojn. Vidi la plenan efikon de iu ajn produkto bezonas tempon, foje ĝis 12 monatoj. Neniu el la nuntempe disponeblaj produktoj estas perfekta kaj kompleta, sed kune ili povas produkti signifajn efikojn. Trovi la kombinaĵon de inteligentaj traktadoj kiuj konvenas al viaj individuaj bezonoj kaj uzi ilin dum sufiĉe longa tempo estas tre malfacila. Jen kelkaj gvidlinioj por helpi vin komenci:

• Komencu kun AHA-oj kaj Retinoidoj:
Se la signoj de maljuniĝo de sunekspozicio komencas montriĝi, estas tempo uzi produktojn kiuj enhavas alfa-hidroksi-acidojn aŭ retinoidojn. Tipaj signoj de maljuniĝo kaŭzita de troa suna eksponiĝo inkluzivas: obtuza haŭta nuanco, aĝaj makuloj, vejnoj, reduktita haŭta hidratado kaj damaĝo al kolageno kaj elastina fibroj.

Kaj alfa-hidroksi-acidoj povas fari magion sur via haŭto. Ili ekvilibrigas neegalan haŭtnuancon kaj igas ĝin aspekti pli freŝa kaj glata. Regula uzo de eksfoliantoj enhavantaj alfa-hidroksi-acidojn pliigas la dikecon de la haŭto kaj reduktas ĝian malfortiĝon. Ĝi akcelas la produktadon de kolageno, reduktante fajnajn liniojn kaj haŭtan senkoloriĝon. Ĝi ankaŭ plibonigas haŭtan hidratadon ĉerpante akvon el profundaj niveloj en la haŭto.

Retinoidoj estas aktivaj formoj de A-vitamino, kiuj reduktas sundamaĝon. Tretinoino, derivaĵo de la familio de retinoidoj, havas signifajn kontraŭ-maljunigajn efikojn. La uzo de kremoj riĉaj en ĝi kondukas al plifortigo de la dikeco de la haŭto kaj redukto de la grandeco de la poroj.

• Uzu ĉiun produkton aparte:
Ne uzu tro da produktoj samtempe. Komencu per unu produkto kaj atendu por vidi ĝian efikon. Poste aldonu alian produkton por vidi ĉu ĝi faras diferencon. Kiam vi aldonas novan produkton, uzu ĝin je malsamaj tempoj de la tago, malsama ol kiam vi uzis la unuan produkton. Ne tavoligu produktojn unu sur la alian sur via haŭto.

• Ne kombinu produktojn, kiuj enhavas irritajn ingrediencojn:
Se vi uzas produkton, kiu povas kaŭzi haŭtan koleron, ne aldonu alian produkton, kiu povas havi similan efikon, sen konsulti dermatologon. Iuj ekzemploj de produktoj, kiuj povas iriti la haŭton, inkluzivas tiujn enhavantajn alfa-hidroksi-acidojn kaj vitaminon C. Ĉi tiuj produktoj havas grandan efikon, sed vi devas atenti kiam ili kombinas ilin.

• paciencu:
Haŭta renovigo estas malrapida procezo. Vi devas atendi almenaŭ ses monatojn por vidi rezultojn, kaj foje ĝi povas daŭri pli longe. Daŭre uzu la produktojn eĉ post kiam vi atingos la rezultojn, kiujn vi volas. Persistemo estas ŝlosilo por konservi rezultojn.

Kemiaj ŝeloj:

Kemiaj ŝeloj estas alia solvo, kiu helpas restarigi la belecon, glatecon kaj junecon de la haŭto. Ĝi estas bonega maniero por radikale plibonigi la aspekton de la haŭto, kaj male al la traktado de Botox-injektoj, la rezultoj de kemiaj ŝeloj estas longdaŭraj. Fakte, la efikoj de mezforta ŝelo daŭras proksimume jaron, kaj la efiko de profunda ŝelo povas esti konstanta.

Kemiaj ŝeloj povas esti faritaj sur tri niveloj: malpeza, profunda kaj meza. Ili ĉiuj uzas alfa-hidroksi-acidojn sed la diferenco estas en la nivelo de koncentriĝo. La solvo uzata por malpeza eksfoliado estas nur 35%, sed la plej multaj el la solvoj uzataj por ĉi tiu procezo estas multe pli fortaj ol senreceptaj belecproduktoj, kiuj enhavas ĉi tiujn acidojn.

• Malpeza kaj meza senŝeligado:
Malpezaj ŝeloj estas bonegaj por provizore malpezigi malgrandajn sulkojn, sekecon kaj malgladecon de la haŭto. Por atingi videblajn rezultojn, vi verŝajne bezonos pli ol unu traktadon. La efiko ne daŭras tre longe, sed vi povas konservi la rezultojn uzante produktojn, kiuj enhavas alfa-hidroksi-acidojn, kiuj estas disponeblaj por hejma uzo.

Mildaj kemiaj ŝeloj ne postulas anestezon kaj ne malhelpas vin plenumi viajn kutimajn agadojn. Vi eble suferas iom da ruĝeco kaj deskramiĝo, sed ĉi tiuj simptomoj ne daŭras longe kaj dum vi volas provizi taŭgan sunprotekton por la haŭto, vi povas reveni al laboro kaj praktiki viajn kutimajn agadojn tuj.

Malpezaj kaj mezaj kemiaj ŝeloj daŭras de 30 minutoj ĝis unu horo. Meza kemia ŝelo uzas alfa-hidroksi-acidojn je pli alta koncentriĝo de ĝis 70%. Vi devos preni semajnon de la laboro post la ŝelo kaj vi povas sperti malagrablajn simptomojn kiel formikado kaj pulsado, do vi eble devos preni dolorojn. Tamen, mezaj kemiaj ŝeloj rejunigas la haŭton sur pli granda skalo. Krome, ĝi stimulas la produktadon de nova kolageno tiel via haŭto estos pli streĉita kaj sulkoj multe pliboniĝos. La rezultoj estos videblaj kaj daŭros ĉirkaŭ unu jaron. Sulkoj ĉirkaŭ la eksteraj anguloj de la okuloj, malpezaj ĝis moderaj sulkoj, aknoj kaj pigmentaj makuloj aŭ signife pliboniĝos aŭ tute malaperos. Vi povas sperti iom da ŝvelaĵo tuj post la proceduro kaj ekzistas ebleco de cikatriĝo se la acidoj restas sur la haŭto tro longe.

• Profunda senŝeligado:
Profundaj kemiaj ŝeloj estas tre potencaj kaj havas riskojn, kaj la riskoj kaj malkomforto povas superi la avantaĝojn. La proceduro daŭras ĉirkaŭ du horojn, kaj vi certe bezonos doloron, du semajnojn de laboro kaj eble unu aŭ du tagojn en la hospitalo. Dum la unuaj du tagoj, vi eble bezonos nur likvan dieton kaj paroli estos malfacila. Nova haŭto formiĝos ene de 7-10 tagoj. Ĝi estos ruĝa komence kaj daŭros plurajn semajnojn por ke ĝi revenu al sia normala koloro.
Tamen, profundaj kemiaj ŝeloj estas tre efikaj por forigi sulkojn kaj trakti aliajn signojn de suna damaĝo. Vi ne bezonos ripeti ĉi tiun traktadon kaj la rezultoj estos konstantaj. Kun la tempo, vi havos novajn sulkojn kiel parto de la natura maljuniĝoprocezo, sed vi ĝuos la rezultojn dum pluraj jaroj.