Magia efiko de kurkuma teo por perdi pezon

Magia efiko de kurkuma teo por perdi pezon

Laŭ tio, kio estis publikigita de Nov-Delhio TV "NDTV", konservi sanan dieton, kiu resumas al manĝado de sanaj manĝaĵoj en la ĝusta tempo kaj en la ĝusta kvanto, kune kun trinkado de sana detox-trinkaĵo, povas helpi perdi pezon. Multaj sanfakuloj rekomendas inkluzivi detoxajn trinkaĵojn en nia dieto por akceli pezan perdon. Sed la vera demando estas kian detoksan teon preni kaj kiun eviti. Ĉiuj detoksaj trinkaĵoj kaj teoj havas siajn avantaĝojn, sed tio, kion multaj serĉas, estas trinkaĵo, kiu helpas faciligi la forigon de kromaj funtoj.

Fakte ekzistas vasta gamo de detox-trinkaĵaj receptoj faritaj per spicoj, herboj, fruktoj kaj legomoj, kiuj povas helpi per malplipeziĝo. Ĉefa la listo estas teo de kurkumo kaj nigra pipro.

Sanaj avantaĝoj de kurkuma teo

• Kurkumo estas plena de multaj sanaj propraĵoj inkluzive de grasaj acidoj omega-3, proteinoj, fibroj kaj pli, kiuj helpas digeston kaj akceli metabolon.

• Kurkumo ankaŭ estas ŝarĝita kun kontraŭinflamaj, antioksidaj, analgésico, antimikrobaj kaj termogenaj propraĵoj, kiuj forigas toksinojn, tiel antaŭenigante pezan perdon.
• Nigra pipro enhavas piperinon, komponaĵon, kiu plibonigas digeston kaj metabolan rendimenton, tiel reduktante la amasiĝon de graso en la korpo.
• Nigra pipro ankaŭ helpas en la sorbado de nutraĵoj en la korpo, kiu promocias ĝeneralan sanon.
Kiel fari teon de kurkumo kaj nigra pipro

Konsiderante la multoblajn avantaĝojn de kurkumo kaj nigra pipro-teo, spertuloj ofertas herbajn teo-opciojn, kiuj helpas perdi ekstrajn funtojn, krom plifortigi la imunsistemon. La teo de kurkumo kaj nigra pipro estas facila por fari kaj povas esti prenita frue matene, jene:
• Boligu tason da akvo en kaserolo.
• Kiam la akvo bolas, aldonu unu kulereton da nigra pipro kaj unu kulereton da kurkuma pulvoro.
• La flamo estingiĝas kun fermita la kovrilo de la poto.
• Lasu la trinkaĵon trempi dum tri ĝis kvar minutoj.
• Post filtrado oni povas aldoni iom da mielo.