sano
Kio estas la sanaj nombroj en via korpo?
Kio estas la sanaj nombroj en via korpo?
Kolesterolo malpli ol 200 mg en la sango
sangopremo 120/80
60 minutoj da fizika aktiveco por perdi pezon
80-120 mg/dL sango-sukero-nivelo
Sana dormo estas 7-9 horoj
Talia cirkonferenco:
viroj sub 40
Virinoj sub 35
La kvanto da akvo, kiun vi trinkas tage
viroj 3 litroj
Virinoj 2.2 litroj