sano
Tiroidaj hejmaj testaj paŝoj
Tiroidaj hejmaj testaj paŝoj
Memekzameno de la kolo povas, en iuj kazoj, helpi homojn malkovri bulojn aŭ pligrandigojn, kiuj povus indiki tiroidan kondiĉon, inkluzive de bocio kaj gorĝa kancero.
1- Staru antaŭ la spegulo
2- Tiru la kolon reen
3- Hirundo
4- Rigardu la laringon (sub la Adama pomo kaj super la kolosto)
5- Certiĝu, ke vi sentas la vibradon de la gorĝo
6- Se vi rimarkas iun problemon, vi devus iri al la kuracisto