Kiel forigi depresion
- sano
Kiel trakti vin de depresio sen kuracisto
Kiel trakti vin de depresio sen kuracisto - ne vivu en la pasinteco - kiam ajn negativa pensado atakas vin, tranĉu ĝin per penso...
Daŭrigu legadon » - sano
Kiel trakti deprimon sen medikamento
Kiel trakti deprimon sen medikamento 1- Rekursi al skribo por malŝarĝi sentojn de malgajo kaj streĉiĝo sur papero 2- Ekzercado 3-...
Daŭrigu legadon » - Rilatoj
Ekzercoj por malpezigi angoron kaj deprimon
Ekzercoj por forigi angoron kaj depresion 1- Sidu en trankvila loko kun malforta lumigado 2- Fermu viajn okulojn (kaj...
Daŭrigu legadon »