Si sufres de menstruación irregular, aquí tienes el tratamiento

El motivo de la menstruación irregular, si no es por motivos genéticos, es por una mala alimentación, falta de ejercicio y una deficiencia vitamínica muy importante en el organismo, entonces, ¿cuál es?

pérdida Vitamina D Y su deficiencia provoca muchas complicaciones como cansancio, estrés, dolor en las articulaciones, depresión y muchos trastornos en el ciclo menstrual, y para tratarlo naturalmente sin necesidad de pastillas o agujas de vitamina D, se deben comer higos secos y albaricoques secos, como funciona para elevar exponencialmente la tasa de vitamina D en el cuerpo. .

MÉTODOS:

3 higos secos

y dos albaricoques secos

Y los pones en un vaso de agua y los dejas en el agua hasta la mañana y bebes esta agua con el estómago vacío y luego comes la fruta remojada.Este remojo te proporcionará la necesidad de tu cuerpo de:
Vitamina D

Vitamina C, B, K, E

Calcio

Potasio

Elimina el estreñimiento

Ayuda a perder peso

Da frescura a la piel

Protege contra muchos tipos de cáncer.

Así, se nota la diferencia en la regularidad del ciclo menstrual mes tras mes hasta que es completamente regular.

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