Cómo protegerse de la infección con el virus Corona

Lávate bien las manos con agua y jabón varias veces a lo largo del día, de esta manera te deshaces de la acumulación de gérmenes y bacterias dañinas.

Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar, porque esto ayuda a propagar el virus.

Evita el contacto directo con quienes te rodean en el trabajo, y también evita los abrazos y los besos.

Usar una máscara es uno de los trucos importantes para proteger su sistema respiratorio de infecciones.

-Limpieza y desinfección de escritorios, botones de ascensores y ordenadores, ya que pueden ser portadores de virus.

Y hay algunos trucos naturales, presentados por el informe publicado en el sitio web "Sitio".LÍNEA DE SALUD“Para fortalecer el sistema inmunológico y reducir la infección con el virus Corona, que incluye:

Beber 8 vasos de agua.

Toma bebidas naturales calientes como el jengibre y el anís.

Come más verduras y frutas porque son alimentos ricos en antioxidantes y fibra.

Fortalecer el sistema inmunológico comiendo alimentos ricos en omega-3 y vitamina A y D.

Por último, se recomienda dormir lo suficiente, y es de 7 a 8 horas.