¿Cómo sabes que tu relación con una persona tóxica?

¿Cómo sabes que tu relación con una persona tóxica?

imponer obligaciones 

Cuando la relación se fortalece, automáticamente cada parte impone sus derechos a la otra, y comienzan las disputas por estos derechos, por ejemplo, un amigo le impone a su amigo cercano que no salga a caminar sin él, y si eso sucede, él considera es motivo suficiente para terminar la relación, y el amante impone a su amante leyes ilógicas que lo convierten en motivo de separación.

aumentar la expectativa 

Cuando espera mucho de la otra parte, seguramente se sentirá decepcionado, la pareja puede no ser negligente, pero se ha sentido decepcionado por su exageración en la expectativa en la que depositó sus esperanzas.

Críticas injustas 

Muchas personas critican las acciones de los demás sin poner excusas por ellas, e ignorando su propia reprimenda, evalúan las situaciones desde un punto de vista y es solo para su beneficio, “Busca a tu hermano setenta excusas”.

Reclamar sin oferta 

No le pidas a alguien cosas que no le ofreces

Trata a las personas como te gustaría que te trataran y dales lo que te gustaría que hicieran por ti.

Una persona debe medir el grado de su comodidad en la relación y si la relación le permite expresarse, si ninguno de nosotros puede percibir estos signos y medir el grado de su satisfacción y comodidad en cualquier relación en la que se involucre. Esto crearía muchos crisis psicológicas para nosotros. Porque las relaciones tóxicas suponen una amenaza para la salud mental.

¿Cuáles son los efectos psicológicos más destacados que se dan con una persona que vive en una relación tóxica?

1. Estrés.
2. Falta de estrechas relaciones sociales y familiares.
3. No preocuparse por la apariencia exterior ni por cambiar el estilo o forma de vestir.
4. Con él puede presentarse un tipo de trastorno alimentario, ya que es posible que ingiera alimentos a un ritmo mucho mayor del que necesita o que no tenga ganas de comer.
5. Se sienten extraños a sí mismos.

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