Cosas que te ponen triste sin saber porque

Experimentas casos de depresión y tristeza, aunque no hay razón para estar triste o deprimido, y te preguntas el por qué de eso, y no encuentras razones lógicas que te expliquen cuál es el motivo, entonces solo sabes que tú Estás triste, pero ¿te has preguntado si estas cosas son la causa de tu tristeza?

Sarcasmo y crítica negativa a la que una persona puede estar expuesta desde el entorno que le rodea.

Baja confianza en sí mismo y miedo a no poder completar las tareas asignadas por otros.

Haciendo una comparación entre la persona y otras personas superiores, por lo que se siente frustrado por no alcanzar los éxitos y logros de los demás.

Una visión pesimista de los hechos y situaciones y una interpretación negativa de los mismos.

Miedos y dudas sobre lo que depara el futuro.

Escuchar canciones y películas tristes y emoción emocional al verlas o escucharlas.

Centrarse en eventos mundiales negativos como guerras, desastres y crisis.

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¿Cómo tratas a una persona sensible?

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