Si quieres sentimientos negativos, piensa de esta manera.

Si quieres sentimientos negativos, piensa de esta manera.

intimidación 

Te dices que todo en mi vida es malo, no puedo hacer nada, las desgracias me vienen seguidas

Impuso 

Te dices a ti mismo que debería haber hecho esto en su lugar / Debería haber hecho esto hace años

leer la mente 

Seguro que esta persona tiene malas intenciones conmigo / Estoy seguro de que esta persona me rechaza

pensamiento polarizado 

Si no soy el primero soy el último Si no estoy bien estoy mal

personalización 

Yo soy el que causa todo este lío / Si no estuviera en tu vida estaría mejor

saltar para anotar

Si es tarde, eso significa que está en peligro. Si no tengo un comienzo perfecto, fallaré.

minimizar 

Nadie se da cuenta de lo mucho que hago / no me importa