Presta atención.. tu personalidad afecta tu salud

Una persona es una masa de sentimientos y sensaciones, influenciada por muchos factores, incluidos factores internos y externos. Las investigaciones han indicado que la personalidad y el temperamento de un individuo pueden afectar su salud. Descubre en este artículo cómo tu personalidad afecta tu salud y tu cuerpo:
decisiones de salud
* Personalidad impulsiva:

¿Tienes problemas para esperar? ¿Eres imprudente en la toma de decisiones? Estos son rasgos de personalidad impulsivos. Está nervioso y frustrado con frecuencia, y es más propenso a comportamientos riesgosos debido a su impulsividad. En este contexto, los expertos creen que usted tiene más probabilidades que otros de desarrollar úlceras pépticas. Los investigadores creen que una persona apresurada almacena grandes cantidades de ácido en el estómago, lo que aumenta las posibilidades de desarrollar úlceras.

Personalidad optimista:

El optimismo y la positividad juegan un papel fundamental en tu personalidad. Eres optimista y esperas nada más que el bien de las cosas que haces en la vida. Así como estás dispuesto a asumir riesgos y responsabilidades, no puedes dejarte controlar por el miedo a lo peor. Por lo tanto, los estudios han indicado que las personas optimistas son menos propensas que las pesimistas a desarrollar enfermedades del corazón.

La persona que le gusta complacer a los demás:

¿Te importan mucho las opiniones de los demás? ¿Siempre estás buscando un término medio para complacerlos y tener en cuenta sus sentimientos? ¿Le resulta difícil cuidar de sí mismo y hacer lo que le hace feliz sin ninguna interferencia externa? Tenga en cuenta que es más probable que usted se sienta constantemente deprimido y cansado que los demás.

*Personalidad tímida:

Si no te gusta socializar y no te sientes cómodo en grupos grandes, tiendes a tener una personalidad tímida. No hablas de lo que te molesta y prefieres confiar en ti mismo que compartirlo con los demás. Las investigaciones indican que la timidez puede afectar la función del sistema inmunológico y esto puede estar asociado con una mayor actividad del sistema nervioso simpático. A partir de aquí, es más probable que contraiga infecciones virales y resfriados.

Personalidad neurótica:

¿Eres rápido para enojarte y enojarte rápidamente? ¿Siempre te sientes amenazado y tiendes a dar a las cosas y problemas mucha más importancia de la que tienen? Cuidado con tu personalidad nerviosa, que afecta en gran medida la salud de tu corazón. Los estudios han informado que el estrés excesivo puede provocar ataques cardíacos y muerte súbita.
Personalidad honesta y transparente:

Definitivamente eres responsable, sabio, justo y rechazas la injusticia. También presta atención a los detalles más pequeños y se niega a engañar y engañar. Por ello, no te expones a riesgos y cuidas mucho tu seguridad y salud. Los investigadores creen que las personas con esta personalidad tienen longevidad.

Editado por

Ryan Jeque Mohamed