No comas estos alimentos con el estómago vacío.
Hay algunos alimentos que no se recomiendan comer con el estómago vacío porque pueden causar problemas mayores, como úlceras estomacales, vómitos y cáncer de colon, estos alimentos fueron monitoreados por Positive Med y son:
-Tomates
Los tomates están llenos de vitaminas, antioxidantes e ingredientes solubles. Sin embargo, cuando se comen con el estómago vacío, estos ingredientes se combinan con el ácido estomacal, lo que puede provocar la formación de bultos que presionan el estómago y causan dolor. Esto es especialmente peligroso para las personas. que ya sufren de úlceras estomacales o reflujo ácido;
- frutas cítricas
Los médicos advierten contra el consumo de cítricos con el estómago vacío, especialmente para las personas que sufren de problemas esofágicos, especialmente naranjas, pomelos, mandarinas y limones.Los limones son ricos en vitamina C, fibra, antioxidantes, potasio y calcio, que irritan el esófago.
- panqueques
Los panqueques contienen levadura que irrita el revestimiento del estómago y provoca flatulencia.
- Bebidas sin alcohol
Los estudios advierten contra el consumo de refrescos en general, ya que los resultados de las investigaciones han demostrado que aumentan el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y daño hepático. Además, los refrescos contienen alrededor de 8 a 10 cucharaditas de azúcar, por lo que comerlos con el estómago vacío provoca un aumento de la adrenalina, seguido de un aumento en el nivel de azúcar en la sangre.
- café
Beber café con el estómago vacío aumenta los niveles de ácido clorhídrico, lo que puede causar vómitos o estreñimiento. El aumento de los niveles de este ácido afecta la digestión de las proteínas, lo que provoca hinchazón, inflamación del intestino o incluso cáncer de colon.