Con motivo del Día de la Madre.. ¿Cómo elogias a tu hijo?

Con motivo del Día de la Madre.. ¿Cómo elogias a tu hijo?

Las investigaciones han encontrado que la forma en que se elogia a un niño es importante y que hay algunos tipos de elogios que pueden ser mejores que otros. Aquí hay 7 consejos basados ​​en evidencia para elogiar a los niños de manera efectiva:

1. Elogie las acciones, no la persona

Elogie los esfuerzos, la estrategia y los logros de su hijo, en lugar de los atributos que no puede cambiar fácilmente (como la inteligencia, el atletismo o la belleza). La investigación ha encontrado que este tipo de "elogio del proceso" mejora la motivación interna y la perseverancia de los niños frente a un desafío. “Elogiar a la persona” (es decir, elogiar los atributos asociados con la persona) hace que el niño se centre más en sus errores y se rinda más fácilmente y se culpe a sí mismo.

2. Elogios de apoyo

Las investigaciones indican que los elogios deben apoyar la independencia de un niño y fomentar el juicio propio. Por ejemplo, que el padre o la madre digan: “Parece que realmente disfrutaste ese gol”, en lugar de decir: “Estoy tan feliz cuando marcaste”.

3. Evita la comparación con los demás

Cuando se utilizan elogios para comparar a un niño con otros, se mejora el rendimiento a corto plazo. Pero a la larga, esta práctica puede relacionarse con personas que juzgan su desempeño solo en relación con los demás en lugar de lograr o disfrutar sus propios objetivos. Es importante tener en cuenta que estos hallazgos pueden no aplicarse a individuos de culturas colectivas.

4. Personalización, no generalización

Los resultados de la investigación revelan que elogiar información específica ayuda a los niños a aprender cómo mejorar su comportamiento en el futuro. Por ejemplo, la frase “Tienes que volver a poner tus juguetes en la canasta o caja cuando termines de usarlos” ayuda a los niños a aprender expectativas específicas.

Si los padres simplemente dicen “buen trabajo” después de que el niño haya reorganizado sus juguetes, es posible que no sepa a qué se refiere la frase. También se debe tener en cuenta que un estudio reciente encontró que los elogios generales y ambiguos pueden hacer que los niños se vean a sí mismos de manera más negativa. La idea principal detrás de evitar este tipo de elogios públicos es que puede no dar a los niños una idea de cómo mejorar en el futuro.

5. Usa gestos

La investigación también sugiere que los padres pueden usar gestos (como señalar con el pulgar hacia arriba) para animar a sus hijos de vez en cuando. La investigación ha encontrado que los gestos realmente pueden ser muy efectivos para mejorar la autoevaluación de los niños, que es su juicio sobre cómo se están desempeñando y cómo se sienten al respecto.

6. Sé honesto

Las investigaciones indican que cuando los niños sienten que sus padres están exagerando o subestimando, es más probable que desarrollen depresión y un rendimiento académico más bajo. Mientras tanto, la investigación ha revelado que los elogios excesivos (como cuando un padre dice: "Este es el dibujo más hermoso que he visto en mi vida") están asociados con el desarrollo de la autoestima de los niños, la evitación de desafíos y una dependencia excesiva de los elogios.

7. Elogios y atención positiva

Los elogios más la atención positiva o una respuesta no verbal positiva (un abrazo, una sonrisa, una palmada u otro tipo de afecto físico) parecen ser más efectivos para mejorar el comportamiento de los niños.

Pero es importante tener en cuenta que los padres no tienen que seguir todas estas reglas a la perfección. Por ejemplo, la investigación ha revelado que mientras la mayoría de los elogios que escuchan los niños (al menos tres veces de cada cuatro) sean elogios prácticos, los niños muestran una mayor perseverancia y una mejor autoevaluación.