Sencillos pasos diarios que duplican tu belleza

Tu belleza nos importa ¿Sabías que simples pasos diarios te salvan de cirugías plásticas y sesiones intensivas de tratamiento y cuidado de tu piel?

es una rutina cuidado de belleza diario Es muy esencial si quieres conservar tu belleza y la frescura de tu piel, y si pretendes alejarte de las cirugías estéticas que requieren mucho tiempo, mucho esfuerzo y mucho dinero, te aconsejamos hoy aplicar sencillos pasos que duplican tu belleza dos veces y mas

1- Elige la crema hidratante adecuada

Uno de los fundamentos más importantes del cuidado de la belleza es elegir los productos correctos y buenos, las necesidades de la piel varían según su tipo, la etapa de edad por la que atraviesa y las circunstancias de la vida. Antes de aplicar cualquier simple paso que duplique tu belleza, debes elegir el producto adecuado, lo que explica que los requerimientos de las pieles jóvenes son completamente diferentes a los de las pieles envejecidas. Por ello, es necesario elegir una crema hidratante que respete las exigencias de tu piel y satisfaga sus necesidades en el campo de la hidratación, la nutrición y la protección.

Si tu piel es normal, elige una crema hidratante de fórmula fina que suavice la piel, pero si es mixta, utiliza una emulsión que evite sus brillos y disfrute de beneficios hidratantes al mismo tiempo. La piel seca necesita una hidratación profunda con cremas ricas que contengan ingredientes calmantes como el aloe vera, que ayuda a retrasar la aparición temprana de líneas y arrugas.

2- Usa aceites esenciales

Los múltiples beneficios de los que gozan los aceites esenciales hacen imprescindible su uso en la lucha contra los signos del tiempo. Pruebe el aceite de helicriso italiano que puede eliminar las cicatrices y diversas impurezas de la piel. Si sufres el problema de las manchas oscuras, aplica sobre ella unas gotas de aceite esencial de limón, que ayudará a aclararlas poco a poco.

Para combatir las arrugas, añade unas gotas de aceite esencial de geranio a tu crema hidratante. El aceite de ylang-ylang tiene propiedades tónicas para la piel ya que ayuda a activar el mecanismo de renovación celular y reduce significativamente la aparición de arrugas.

3- Asegúrate de hidratar la piel del cuerpo a diario

No son solo simples pasos, sino un estilo de vida que duplica tu belleza.Si la hidratación de la piel del rostro es uno de los hábitos diarios necesarios, la hidratación diaria de la piel del cuerpo adquiere la misma importancia ya que ayuda a proteger contra la sequedad. agrietamiento, y la aparición de signos del tiempo en él. Asegúrate de aplicar una crema hidratante diariamente después del baño en piernas, brazos, abdomen y escote para suavizar la piel y protegerla de las agresiones externas. Y no olvides beber al menos 8 vasos de agua al día para ayudar a que las células de la piel se regeneren.

4- No olvides limpiar tu piel

Tu belleza se multiplicaría.Cuidado con descuidar la higiene en cualquiera de sus formas externa e interna, cuando la limpieza de la piel juega un papel fundamental para protegerla del envejecimiento prematuro. Descuidar este paso conduce a la pérdida de vitalidad de la piel y la exposición a daños. Por la noche, asegúrate de eliminar todas las impurezas de la superficie de la piel durante el proceso de limpieza con leche limpiadora, loción espumosa o jabón facial, y finaliza el proceso de limpieza aplicando una loción refrescante o incluso agua floral en tu piel. Por la mañana, basta con pasar un algodón empapado en agua micelar sobre la piel o utilizar una espuma limpiadora para mantener un cutis radiante durante todo el día.

5- Comienza tu día con un desayuno nutritivo

No es la primera vez que señalamos la necesidad de la alimentación, ya que tu alimentación es tu medicina y además duplica tu belleza, ya que nuestra alimentación afecta directamente a nuestra salud y piel, ya que nos aporta energía y ayuda a combatir los signos de la envejecimiento. Comienza tu día con un desayuno rico en frutas y varias vitaminas. Y recuerda que consumir jugo de naranja ayuda a activar la producción de colágeno en la piel, mientras que la fresa, la papaya y el kiwi contribuyen a revitalizar la piel y mantener su luminosidad.