Factores que aumentan el riesgo de cáncer de pulmón

Factores que aumentan el riesgo de cáncer de pulmón

En nuevos hallazgos que indican la importancia del sueño, un nuevo estudio reveló una estrecha relación entre el descanso y el cáncer de pulmón.

La investigación indicó que varios factores, incluida la calidad del sueño, determinan el grado de susceptibilidad de una persona a este tipo de cáncer, según el sitio web francés "Santi Cernat".

Agregó que el sueño es uno de los pilares de la salud, junto con la alimentación y la actividad física, y señaló que existen varios criterios básicos, entre ellos la cantidad y calidad del sueño, y el respeto al ritmo diario de las horas de sueño y si es de día. o noche

Hipótesis científicas

Los estudios científicos ya han formulado hipótesis sobre un vínculo entre el sueño y el riesgo de algunos tipos de cáncer, como el cáncer de mama o de próstata.

En un nuevo estudio, los investigadores evaluaron el efecto del sueño en otro cáncer, el cáncer de pulmón, cuya causa no se comprende por completo.

Además, el estudio, realizado entre 2014 y 2017 en Ile-de-France, evaluó la relación entre los trastornos del sueño, el trabajo nocturno y el riesgo de cáncer de pulmón en mujeres de 18 a 75 años, y entre estas, 716 mujeres fueron diagnosticadas con cáncer de pulmón, mientras que 758 eran mujeres con buena salud pulmonar.

Cuestionarios y entrevistas individuales permitieron determinar la duración del sueño, datos sociodemográficos y de estilo de vida como tabaquismo, consumo de alcohol y actividad física.

El análisis de los datos recopilados mostró que las mujeres que tenían un período de sueño bajo (menos de 7 horas al día) y un período de sueño alto (más de 8 horas al día) tenían un riesgo 16 y 39 % mayor de desarrollar cáncer de pulmón, respectivamente. en comparación con las mujeres afectadas.

Indicó que la duración del sueño se considera normal entre 7 y 8 horas diarias, y que esta asociación entre la duración del sueño y el cáncer de pulmón también se fortaleció en mujeres que trabajaron de noche durante al menos 5 años.

Según el estudio, el riesgo de cáncer de pulmón aumenta especialmente entre las mujeres que duermen poco (menos de 7 horas al día) debido al trabajo nocturno, y el trabajo nocturno y el tabaquismo inciden conjuntamente en el riesgo de cáncer de pulmón.

Entre los no fumadores, el trabajo nocturno no aumentó significativamente el riesgo de cáncer de pulmón, mientras que se observó un mayor riesgo para los fumadores y ex fumadores.

7 a 8 horas al día

Es de destacar que la presencia de trastornos del sueño aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, destacando que la duración del sueño entre 7 y 8 horas ayudaría a reducir el riesgo de cáncer de pulmón.

Si bien los trastornos del sueño, dormir demasiado o muy poco, trabajar de noche y fumar también pueden aumentar el riesgo de cáncer de pulmón, dormir bien es esencial para tener pulmones sanos.

Las predicciones del horóscopo de Maguy Farah para el año 2023