Todo lo que necesitas saber sobre la gingivitis

La nutrición y un estilo de vida saludable tienen el papel más importante para proteger la boca y los dientes y protegerlos de la exposición a diversas enfermedades y riesgos.Muchos sufren molestias durante la comida, o mal aliento, y se quejan del deterioro de la estructura de las encías. y de sangrado y dolor acompañante mientras está de pie, límpielo diariamente; Pero en la misma dotación, no le dan importancia a esta oferta que llama a la búsqueda de un tratamiento, pues la gingivitis tiene muchas complicaciones, y puede derivar en otras enfermedades, incluso enfermedades del corazón. Estudios recientes han demostrado un vínculo entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca, y existe una relación entre la diabetes y estas infecciones, cada una de las cuales causa la otra.

Enfermedad periodontal, su definición:

Las encías son el tejido que rodea los dientes y que cubre los tejidos de soporte que mantienen unidos los dientes. Es responsabilidad de las encías proteger estos tejidos y proteger la raíz del diente. La forma natural de las encías es rosada o rosada, con una textura firme y una superficie punteada que se asemeja a la forma de una cáscara de naranja.

En cuanto a la gingivitis, es la irritación y enrojecimiento que afecta a las encías, y sus síntomas pueden ir desde una forma simple con simple enrojecimiento hasta una infección aguda, cuyas complicaciones pueden llegar hasta los dientes. Se define médicamente como un término inespecífico para expresar las manifestaciones inflamatorias que afectan a las encías sin pérdida de inserción ni aparición de absorción ósea.

Esta enfermedad afecta las membranas mucosas, sin ningún defecto en la fuerza de los ligamentos alrededor de los dientes, es una forma leve de enfermedad de las encías.

Estas infecciones a menudo ocurren a la edad de 35 años, ya que las investigaciones y las estadísticas indican que más del 80% de las personas pueden contraer la enfermedad de las encías.

Sus causas:

Muchos factores y causas ayudan en la aparición de la gingivitis, y entre estos factores y causas, mencionamos los siguientes:

Descuidar que la persona se limpie los dientes y la boca.
Múltiples infecciones bacterianas y bacterianas que pueden infectar a los humanos.
Cambios en los niveles hormonales que pueden afectar a una mujer durante el embarazo, al comienzo de la pubertad o durante la menopausia, ya que estos cambios afectan muchos tejidos del cuerpo y las funciones de sus órganos, incluidas las encías.
Causas sistémicas como la deficiencia de vitamina C y algunas otras enfermedades.
Algunos preparados médicos utilizados en el tratamiento de algunas enfermedades como los antidepresivos y los fármacos cardiovasculares.
Falta de crecimiento normal de los dientes, y los maxilares no están ocluidos como resultado de un defecto o un defecto congénito en la estructura y forma de los dientes.
Fumar y el calor excesivo que provoca exponen las encías a este tipo de enfermedades.
El uso y adicción de algunas sustancias alcohólicas.
ADN
Algunos hábitos negativos, por ejemplo chuparse los dedos.
Respirar por la boca, a causa de la deshidratación de los fluidos bucales y de las encías.

Síntomas:

Como consecuencia de la aparición de irritaciones en los tejidos musculares conectivos que componen las encías, dando lugar a un conjunto de infecciones, que se manifiestan en forma de síntomas, a través de los cuales podemos señalar la aparición de infecciones periodontales. Entre estos signos y síntomas se encuentran:

La aparición de enrojecimiento, hinchazón o edema en las encías.
La hinchazón se acompaña de dolor que varía en intensidad en las encías y los dientes y, a veces, picazón.
La aparición de un olor desagradable en la boca: antes no estaba presente.
Sangrado en muchos casos -como el sangrado en las encías después de cepillarse los dientes-.
Se producen cambios en cuanto a la forma y textura de las encías.
Las encías retroceden de su posición normal y aparecen espacios entre las encías y la superficie del diente.
En casos severos, conduce a la destrucción y erosión generalizadas del hueso.

proteccion :

Debemos seguir algunas indicaciones para prevenir la enfermedad de las encías:

Cepillarse la boca y los dientes al menos dos veces al día “por la mañana y antes de acostarse”.
Prestar atención a la alimentación equilibrada, en cuanto a contener proteínas, vitaminas y carbohidratos en proporciones moderadas, y comer más frutas y verduras.
Elige el tipo de cepillo adecuado, para no provocar cortes y rasguños en las encías.
Uso permanente de esterilizadores orales.
Visitas periódicas al dentista, una vez cada seis meses, para examen y detección temprana de posibles problemas.
Tratamiento de la gingivitis:

La intervención terapéutica para las infecciones periodontales varía según la gravedad de las infecciones y la edad del paciente, incluye antibióticos en casos leves, analgésicos y esterilizadores coloidales, y en algunos casos se realiza intervención quirúrgica.

El sistema inmunológico humano se ve afectado negativamente por la cantidad de estrés y presiones que experimenta la persona, por lo que mantenerse alejado de las causas de la ansiedad y el estrés afecta positivamente el alivio de los problemas de salud en general y las enfermedades de la gingivitis. siguiendo algunos de los métodos disponibles en casa, que están al alcance de todas las personas.

Entre las mezclas o preparaciones más importantes que se utilizan en el hogar en el tratamiento de la gingivitis, se encuentran las que se utilizan como enjuagues bucales para hacer gárgaras; Entre ellos:

Hacer gárgaras con solución salina: Este tipo de intervención terapéutica ayuda a reducir el edema asociado a la gingivitis, donde la solución se prepara mezclando un poco de sal con agua tibia, y utilizándola a diario haciendo gárgaras de más de treinta segundos varias veces al día. debido al efecto positivo de la sal para matar gérmenes y bacterias.
Gel de aloe vera: Es un gel, y se considera uno de los remedios caseros más eficaces para aliviar el dolor de las encías, se puede utilizar tanto en su forma básica como gel, como mezclándolo con agua y haciendo gárgaras con el resultado. solución.

Bicarbonato de sodio: Ayuda a eliminar las bacterias ajustando el nivel de ácidos en la boca responsables de la aparición de infecciones, ya que se utiliza disolviendo una cantidad de bicarbonato de sodio con agua hirviendo, una cucharadita en una taza de agua y el tratamiento se realiza enjuagando la boca después de las comidas.
Aceite de clavo: Uno de los más importantes y efectivos de estos elementos para tratar la enfermedad de las encías y aliviar el dolor dental, se realiza aplicando aceite de clavo en las encías, o frotándolas suavemente con clavo, por lo que es un tratamiento útil en casos de gingivitis e hinchazón.
Arándano: Se utiliza por su efecto positivo en la conservación de las encías y limita la proliferación de bacterias, además, el jugo de arándano tiene beneficios ya que comerlo evita que las bacterias se adhieran a los dientes.
Jugo de limón: es una de las mejores maneras de ayudar a reducir las infecciones de las encías, haciendo un enjuague bucal con jugo de limón y agua.
Aceite de mostaza y sal: La mezcla de aceite de mostaza y sal se considera calmante y de gran ayuda en la curación de la gingivitis, mediante un suave masaje en las encías, dos o tres veces al día con esta mezcla.
Salvia: Se considera una de las hierbas que ayudan a aliviar el edema de las encías asociado con las enfermedades de la gingivitis. El polvo de artemisa se hierve con agua con un poco de sal y se come. También está bien almacenar la mezcla durante unos días y usarla. Se utiliza enjuagando la boca después de cada comida.
Manzanilla: que también se conoce como flores de crisantemo, ya que tiene muchos usos médicos, uno de los usos más importantes para el tratamiento de úlceras bucales e infecciones de las encías, donde la manzanilla acelera el proceso de renovación de las encías y por ende la cicatrización, y tiene una importante papel en la eliminación de gérmenes, y el tratamiento se realiza a través de Hervir la flor de manzanilla con agua y lavar la boca después de las comidas durante varias veces al día, o utilizarla como una solución para beber.

Celidonia y corteza de roble: tiene el papel de medicamentos vasoconstrictores, reduciendo el sangrado de las infecciones de las encías y reduciendo la hinchazón. Donde esta mezcla se prepara tomando 2 cucharadas de corteza de roble y celidonia, y se hierven en dos tazas de agua, y después de enfriar el líquido resultante a una temperatura equivalente a la temperatura ambiente, se lava la boca en este líquido resultante a razón de cuatro veces al día, donde la desaparición de los síntomas.
Bolsitas de té: Estas bolsitas contienen antioxidantes que son útiles para tratar la enfermedad de las encías y aliviar la irritación.Las bolsitas se hierven, se enfrían y luego se colocan sobre las encías durante cinco minutos.
Miel: Por sus beneficios para resistir gérmenes y limpiar la boca de parásitos, la miel se aplica colocándola sobre las encías.
Aceite de oliva: Donde justamente se pintan las encías dos veces al día con un algodón que contiene aceite de oliva para quitar los efectos de la inflamación en las encías.
Aceite de eucalipto: contiene compuestos antimicrobianos que se utilizan como escape en las pastas bucales, y este compuesto se llama eucalipto D. Se agregan unas gotas de aceite de eucalipto al agua, o se hierven 2-3 gramos de hojas de eucalipto en agua para obtener el preparación, donde se enjuaga, se lleva a la boca enjuagando la boca, y se debe prestar atención al peligro de tragarlo, ya que produce algunos efectos secundarios como náuseas o síntomas depresivos.
Mirra: Se extrae del tallo de la planta de saúco, contiene resinas y gomas, se utiliza como tratamiento para la gingivitis, y para expulsar los malos olores de la boca y la estomatitis.
Raíz sanguinolenta: O la llamada hierba de sudor de sangre, que es una pequeña planta de la familia de las amapolas, eficaz para combatir las bacterias en la boca y reducir la inflamación de las encías, ya que contiene la sustancia antibacteriana Sengonren, pero se recomienda no utilizarlo excepto bajo la supervisión de un médico experto Hierbas debido a sus efectos secundarios peligrosos si se utilizan en cantidades excesivas.

La alimentación como la mejor manera de prevenir la enfermedad de las encías:

Una dieta sana y equilibrada rica en vitaminas y nutrientes saludables es uno de los métodos más importantes para mantener unas encías y unos dientes sanos, protege, protege y trata este tipo de problemas.

Para tener encías fuertes, los alimentos que ingerimos deben contener muchos elementos importantes, y los mejores de estos son:

Vitamina C: protege y fortalece las encías, y no contener una cantidad suficiente de vitamina C en la dieta puede exponer las encías a sangrado e infecciones, y en etapas avanzadas conduce a la pérdida de dientes. Su papel radica en la construcción de colágeno y tejido conectivo, y fortalece las encías. Se aconseja obtener cantidades suficientes de vitamina C, ya sea mediante el consumo de frutas cítricas como naranjas, limones, etc., o mediante suplementos nutricionales.
Zinc: Las comidas diarias deben contener zinc por su importancia en fortalecer la inmunidad del organismo y fortalecer el sistema inmunológico, los mejores alimentos que contienen buenas cantidades de zinc son (carnes rojas, pescado, legumbres, frutos secos).
Carbohidratos: Los carbohidratos mantienen los niveles de azúcar en la sangre, lo que previene la enfermedad de las encías y reduce las posibilidades de que ocurra. Los cereales son ricos en carbohidratos, son ricos en fibra y muchas vitaminas y minerales, que fortalecen la inmunidad del cuerpo y protegen las encías del riesgo de infección, y los carbohidratos se encuentran en los cereales integrales, el pan y el arroz.
Fibra: El papel de la fibra radica en fortalecer el tejido de las encías, a través del proceso de masticación que genera una presión moderada que estimula la circulación sanguínea en las encías, haciéndolas más soportables. Varias verduras son ricas en fibra.
Calcio: Fortalece los dientes y mantiene las encías, por lo que se recomienda ingerir leche y sus derivados en cantidades moderadas.