¿Cómo te deshaces de los efectos del verano en tu piel?

¿Cómo te deshaces de los efectos del verano en tu piel?

En verano, la piel se ve expuesta a una serie de agresiones ligadas a las altas temperaturas del tiempo y a los grandes cambios de temperatura entre el interior y el exterior, y esto nos obliga a adoptar una rutina de cuidado especial que se adapte a sus necesidades y requerimientos. en estas circunstancias.

La limpieza es el primer paso en la rutina de cuidado de la piel, y cobra doble importancia en la época estival, cuando aumenta la acumulación de impurezas en la piel como sudor, polvo, secreciones sebáceas, restos de productos de protección solar, maquillaje, etc.

Es necesario limpiar la piel mañana y noche con preparados adecuados a su naturaleza, el peeling es un paso complementario a la limpieza que debe adoptarse al menos una vez por semana en esta estación, permite una limpieza profunda de la piel y facilita su absorción del componentes de los preparados, además ayuda en su renovación y eliminación de células muertas de su superficie, lo que potencia su frescura y luminosidad.

Sin embargo, se aconseja alejarse de los peelings químicos en esta temporada, ya que contienen en su composición ácidos de frutas que pueden provocar sensibilidad en la piel en caso de exposición al sol, siempre que se sustituyan por peelings químicos que tengan un efecto suave. en la piel durante los días soleados. Después del peeling, llega el turno de hidratar con una mascarilla que ayuda a combatir la sequedad a la que está expuesta la piel durante esta temporada y la cuida aportándole nutrientes que potencian su juventud.

entre el limpiador y el exfoliante

Y evitar el uso de productos limpiadores espumosos sobre la piel seca en verano, ya que eliminan la capa lipídica protectora de la piel, y sustituirlos por aceite desmaquillante, tras lo cual se aplica agua micelar con propiedades calmantes y suavizantes, luego se pulveriza la piel con un un poco de agua termal para hidratarlo.

En cuanto al exfoliante, se recomienda elegirlo con una fórmula nutritiva, masajearlo suavemente sobre la piel, luego retirarlo con agua antes de aplicar la crema hidratante, y para pieles mixtas, se recomienda utilizar un limpiador en forma de gel que purifica e hidrata la piel además de contribuir a reducir sus secreciones sebáceas. Evite los limpiadores ricos en alcohol, ya que son duros para la piel y mejoran la actividad de las glándulas sebáceas. En cuanto a elegir un exfoliante, es mejor alejarse de los que contienen gránulos grandes y no descuidar la aplicación de una mascarilla hidratante después de la exfoliación. En el ámbito de la hidratación, también se recomienda elegir la crema Ogel en fórmula fina y alejarse de fórmulas espesas que apelmazan la piel.

En el caso de pieles sensibles, se recomienda elegir un limpiador suave, poco espumoso, específico para este tipo de pieles y que contenga ingredientes calmantes como el agua de rosas y el aloe vera. El peeling con un ingrediente muy suave también se puede utilizar una vez cada dos semanas para pieles que puedan soportar este paso, mientras que el uso de crema hidratante sigue siendo necesario en verano después de limpiar y exfoliar la piel.

¿Qué hidratación necesita la piel en verano?

La hidratación es un paso necesario para el cuidado de la piel en todas las estaciones, pero es necesario elegir cuidadosamente una crema hidratante en verano debido a las condiciones climáticas que aumentan las secreciones de la piel, obstruyendo los poros y exponiéndolos a la aparición de granos.

Se recomienda utilizar una crema hidratante de verano con una fórmula fina que no produzca oleosidad, siempre que sea rica en elementos hidratantes que puedan retener agua, como el ácido hialurónico, además de filtros de protección solar. También se recomienda que esta crema humectante sea rica en antioxidantes que protegen las células del daño causado por la exposición a los rayos ultravioleta. Los expertos en el campo del cuidado de la piel recomiendan alejarse de las cremas hidratantes que contienen principios activos muy fuertes, como los derivados de la vitamina A, que aumentan la sensibilidad al sol, y sustituirlas por vitamina C, beneficiosa para la piel en verano.

En caso de exposición frecuente o prolongada al sol, se recomienda sustituir la crema hidratante tradicional por una crema de protección solar que se aplica después de un sérum muy líquido que aporta a la piel los elementos hidratantes que necesita. Algunas cremas de protección solar están dotadas de beneficios adicionales que se dirigen específicamente al campo del antienvejecimiento. También se recomienda prestar atención a las zonas sensibles del rostro, como los ojos y los labios, mediante el uso de cremas hidratantes especiales.

En el caso de pieles secas se recomienda elegir una crema con una fórmula hidratante suave para el día y otra más rica para la noche, también es posible utilizar mascarillas nutritivas de noche que compensen la falta de grasa de la piel.

La hidratación también es una necesidad en el caso de pieles grasas y mixtas, en cuanto a las fórmulas adecuadas para ellas, son gelatinosas, líquidas y refrescantes, siempre que se utilicen fórmulas que reduzcan el brillo de la piel durante el día y otras. que regulan sus secreciones durante la noche. En el caso de pieles sensibles, se recomienda utilizar cremas hidratantes suaves durante el día y fórmulas más ricas por la noche, todas ellas hipoalergénicas.

Hidratar la piel también depende del agua que consumimos, y la media en verano llega a los dos litros diarios, para compensar el agua que el cuerpo pierde debido a la alta temperatura del clima.

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